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王曉光心理咨詢師
46歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務(wù)379人|99%好評
咨詢
問心理咨詢專家楊麗的心理咨詢案例
開心每一天
2015-09-01 06:52:07
2015-09-01 06:52:07
抱抱TA
您好，我在緊張的時(shí)候雙手發(fā)抖，這是心理問題嗎？
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崔亞玲心理咨詢師
你好 -
開心每一天
您好
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崔亞玲心理咨詢師
在什么情況下容易緊張？
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開心每一天
在外人面前，特別不能寫字
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崔亞玲心理咨詢師
你擔(dān)心什么？
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開心每一天
就好像別人都在看著自己，心跳加快，手就可開始抖
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張敏
焦慮需要調(diào)節(jié) -
開心每一天
老師好，要怎么調(diào)
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史丹鳳心理咨詢師
你好，你緊張時(shí)，手抖，心跳加快是正常的生理反應(yīng)，不要太在意。越在意會(huì)越嚴(yán)重。你需要關(guān)注的是自己為什么會(huì)緊張，緊張的心理原因是什么？ -
崔亞玲心理咨詢師
點(diǎn)擊頭像私聊
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王薇 心理治療專家
您好 -
開心每一天
您好
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心理情感專家孫茹
你好親，你會(huì)比較在意別人的評價(jià)，這種情況個(gè)人很難調(diào)整的。建議盡早做專業(yè)咨詢。 -
陳素娟心理專家、暢銷書作者
每個(gè)人緊張時(shí)都會(huì)有一定程度的軀體反應(yīng)。只是我們太在意這些癥狀，然后總覺得別人在盯著自己，所以這些癥狀才固著下來。我們需要找到緊張的心理根源，才可以根本上進(jìn)行操作，這些是需要技巧的，建議預(yù)約我的咨詢我們深入探討，根本上解決。 -
孟慶祥心理咨詢師
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李麗 心理專家
你好 -
張柏和心理專家
緊張手發(fā)抖，正常。但是，你因?yàn)檫@些原因緊張就是問題了。有社交恐懼傾向。 -
張柏和心理專家
點(diǎn)擊關(guān)注我，私聊保密。可以和我系統(tǒng)細(xì)致談?wù)劊瑤椭惴治觯吞剿鹘鉀Q方法。最好電話咨詢。
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王宇 心理專家 治療師
你好 -
程鈺
你好 -
陳明心理咨詢師
你好，首先看看自己緊張的原因是什么 - 更多內(nèi)容 APP查看
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務(wù)嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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男 為什么我一緊張手就發(fā) 抖特別是再大眾場所 -
女 我緊張時(shí)手抖，特別在別人看到我做事的時(shí)候 -
我心里總是緊張，做事情特別緊張害怕，手抖，是怎么回事 -
女 想問哈 每次見到不太熟悉的人 總感覺不自在 非常緊張無法動(dòng)容 有時(shí)吃飯這些手發(fā)抖 腦殼動(dòng)像是神經(jīng)抽搐那樣 是心里問題(o_o)？ (匿名) -
男 做事的時(shí)候被人盯著看，我就會(huì)緊張出汗，手發(fā)抖。我是不是有心理問題，怎么辦？ -
我每次一緊張就手抖的厲害，我如今都已經(jīng)在醫(yī)院實(shí)習(xí)半年多了，可一但人多就緊張，打針都不敢打了，怎么辦，而且只要有人盯著我，我就感覺渾身不自在，做什么都做不好了，特別是一大早上班的時(shí)候，其實(shí)也不是害怕，可手就是抖，自己也控制不了，可是過一會(huì)又不抖了，每天都這樣，我該怎么辦？這是病嗎？ -
男 我做事很緊張，即便是很簡單的事情手都會(huì)抖，特別是有別人看我工作的時(shí)候 -
女 在社交場合會(huì)莫名其妙緊張，在飯桌上吃飯，也會(huì)緊張 并且會(huì)有手抖情況，我這屬于什么心里疾病，還請各位資深老師解答，希望能幫助我改善 (匿名)
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醫(yī)生你好！我今年25歲，女，產(chǎn)后半年。我由于前段時(shí)間被別人造謠污蔑未能解釋真相后導(dǎo)致心理留下了陰影！再加上我長期與一些素質(zhì)低的人在一起共同相處總是聽到一些是非！我覺得自己備受煎熬！現(xiàn)在我只有一聽到噪音或者說話聲大點(diǎn)！我的頭就痛的特別厲害！白天感覺沒精神！晚上睡覺老是做惡夢！甚至有的時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)幻覺！導(dǎo)致自己情緒激動(dòng)心情低落！我想問一下我是不是得了妄想癥 (匿名)
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女,我和老公在一起13年了，他脾氣比較不好，家務(wù)什么的也不做，平時(shí)我很遷就他。最近他說我太不思進(jìn)取，他也不是一個(gè)努力的人，所以我不是個(gè)榜樣，對他來說沒有吸引力了。精神上沒有共同成長，沒有共同語言了。我是精神上比較依賴人的那種，他不喜歡，說我不夠獨(dú)立。他希望我精神，經(jīng)濟(jì)上都獨(dú)立一點(diǎn)。我單位不太好，工資不高，但也是車間主任，工資5000，剛夠家庭開銷，他不給家用，但大的支出他會(huì)負(fù)擔(dān)。3年前他出軌我原諒了他，他也斷了和對方的聯(lián)系。但現(xiàn)在我和他在一起有時(shí)候總有點(diǎn)不知所措。他很挑剔，就覺得我很多做的不好。弄的我很沒有自信。對他好他說我給的關(guān)心不是他相要的，離他遠(yuǎn)點(diǎn)他覺得我也是不愛他了。這樣的婚姻還有必要維持嗎？是我錯(cuò)了還是他有問題？還是我們的相處有問題？ (匿名)
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