女 越到結(jié)婚年齡越怕，不知道為什么？最近很怕結(jié)婚，想到要嫁了整個(gè)人就煩，這個(gè)要怎么辦，想到嫁了就要離開家里，離開生活很久的地方，然后生孩子 (匿名)

女,有點(diǎn)失眠，半夜莫名其妙哭泣，有很多悲觀的想法。擔(dān)心自己和家人生病，和同事交流困難，總是擔(dān)心出糗，對(duì)別人的想法很敏感。最痛苦的是和父母的相處，他們常常否定我，把我的秘密告訴別人，讓我覺得羞恥，常常讓我覺得對(duì)不起他們，自責(zé)，心里怪他們，又會(huì)更自責(zé)。我結(jié)婚了，可是卻不敢要小孩，我擔(dān)心有了小孩，老公會(huì)愛小孩多過愛我，我更害怕我不會(huì)是一個(gè)好媽媽，大家都會(huì)責(zé)怪我，沒有人會(huì)愛我。我已經(jīng)25歲了，我害怕跟外界接觸，我常常覺得羞恥，特別內(nèi)向。我走不出來，我看了很多心理方面的書，也走不出來。我常常諷刺自己，否定自己，盡管我知道不應(yīng)該這樣。也常常對(duì)老公發(fā)脾氣，我厭惡這樣的自己。每次見爸媽，都會(huì)不舒服好幾天，害怕有什么得罪他們了，或者對(duì)不起他們了，我又怪他們，又自責(zé)，我覺得自己很自私。 (匿名)

女 各位老師好，我已經(jīng)到婚嫁年齡，男朋友家人也催婚了，可是我害怕結(jié)婚，一想到要結(jié)婚要與他家人一起生活我就恐懼，我覺得他家人老封建，什么都要插手，問這問那，久而久之，我不愿意和他們講話，甚至不想看見他們，我不喜歡他們和我說話的方式，到底問題出在哪里？

女 害怕與人接觸有的時(shí)候緊張的不會(huì)說話經(jīng)常結(jié)巴別人的一個(gè)表情我就會(huì)多想是不是因?yàn)槲以斐傻呐c父母疏遠(yuǎn)做事沒有希望不想動(dòng)敏感沒安全感經(jīng)常莫名其妙的焦慮躺在床上就經(jīng)常身體僵硬感覺自己在害怕（但是不知道害怕什么）還健忘說起前半段就會(huì)忘記后面要說什么一直有點(diǎn)失眠睡著了還好但是一有點(diǎn)聲響就會(huì)醒醒了之后有時(shí)候就睡不著了（有時(shí)候又能睡著）在自己家里但是有種像在別人家里的感覺坐立難安的喜歡一個(gè)人在自己的臥室待著一到晚上就會(huì)想哭不知道到底單純是喪還是別的問題… (匿名)

女,不知道從幾歲開始的，總是害怕任何事情，從小不敢自己睡覺，下雨打雷就老是害怕地震，坐飛機(jī)害怕出事，坐高鐵也害怕，影響了我的正常生活l (匿名)

女 焦慮和恐懼癥，結(jié)婚之前還沒覺得經(jīng)濟(jì)非常重要，婚后小孩快2周歲了，我是閩北的，老公閩南的，聽不懂他們說的話，由于自己沒什么太大的賺錢能力，做事能力沒那么強(qiáng)，被婆婆嫌棄得罪了婆婆，就得罪了所有人，他告訴他小兒子，女兒，還有隔壁他們那邊的鄰居。總之在那邊沒有地位，沒有尊嚴(yán)。現(xiàn)在每天睡起來都想哭，覺得對(duì)不起我的小孩，人家的小孩至少都有一房子可以住，而我小孩沒有，我不知道一個(gè)人如何帶小孩，怕小孩生病了怎么辦，由于跟了老公，我也沒有什么朋友，之前的朋友大家都有房子了，車子，而我現(xiàn)在一無所有，沒有房子，沒車子，沒一技之長，沒學(xué)歷，怕別人看不起你，影響到我社交的恐懼。覺得孩子跟著我好可憐，不能給帶帶來好的條件，也沒有什么朋友。突然發(fā)現(xiàn)自己好孤單，好可憐，沒什么朋友，沒什存款，自己沒有太大賺錢能力，沒房子，沒車子，而生活一天天都要錢，小孩也需要花錢，小孩也需要自己帶，自己的無助，絕望。生活里看不到希望，有時(shí)候還會(huì)想著輕生，想著對(duì)不起母親，母親一輩子辛苦，沒回報(bào)他，還讓她傷心。每次想著沒有能力，孝敬父母親，感到自責(zé)。對(duì)于以后未來的生活，總是恐懼，擔(dān)心，感覺自己沒有能力應(yīng)付，該怎么辦？身邊人都過的挺好的，而自己非常落迫，總感覺會(huì)讓人看輕，看笑話，自己又沒能力解決，該怎么辦？

女,我覺得自己特別害怕和陌生人接觸，很害怕很膽小，以前不怕，近三年開始，害怕父母，怕做了什么說了什么父母不耐煩的語氣或者動(dòng)作，他們說了什么做了什么哪怕我心里極其難受也不敢說，不是不敢告訴他們，是害怕說了什么做了什么讓他們失望難受傷害到他們，害怕在其他人面前做什么說什么，怕讓他們不開心，怕他們?cè)诒澈笞h論我，很排斥和別人相處。比如我父親會(huì)對(duì)我說：你要這樣做以后一定會(huì)很苦，你應(yīng)該怎么樣怎么樣去做，你要這樣做我不管你，以后吃苦了哭了別來找我們，一方面我會(huì)害怕真的如他所言，另一方面我想堅(jiān)持但又不敢忤逆他的意思害怕傷害到他讓他失望，內(nèi)心非常矛盾且又痛苦。

女 我現(xiàn)在為什么害怕結(jié)婚，害怕跟男人接觸了？ (匿名)

男 感覺自己不敢表現(xiàn)自己，有點(diǎn)瞧不起人的感覺，喜歡獨(dú)來獨(dú)往，是什么原因呢？我想改變，怎么改變呢？ (匿名)

女 經(jīng)常不開心，容易激動(dòng)，喜歡胡思亂想。每次遇到事情就不知道怎解決。 (匿名)