男 怎么樣才能讓自己不緊張，就是在工作當中或者是人際交往中。在做事的時候過于緊張導致把事情做得不夠完美 ，跟女孩子在一起的時候由于緊張沒有把重要的話說給她聽 ，我怎么做才能改善這些問題？

男,面對別人有點緊張怎么辦？我不知道是什么原因！ (匿名)

男 和人說話好緊張，怎么樣才能變的不緊張呢

男 自己知道自己緊張，有一天，一個咨詢師，告訴自己，要放松下來，做事情，現在我把所有的問題，都歸咎于于自己緊張，對女朋友也不太好，我想問，我所有的問題是緊張引發的嗎，想要好。 (匿名)

男 主要是別人盯我太緊，，放松下來，，，難免緊張，尤其有人更想好好表現得瑟→_→

男 我不善于跟女孩子溝通交流，有時間還會很緊張，請問這種情況應該怎么辦。。 (匿名)

男 上課回答問題或者當著別人的面的時候會很緊張。

男 母親因為和哥哥的吵架離開了家，忍不了哥哥的啃老，想勸她回來，又怕哥哥再次刺激她，本來就四十多的人了，還一身的病，我該怎么辦?求解!謝謝! (匿名)

女 我和大弟從小自私，誰吃多一些就不服，就吵架，吵不過就打，從來不對盤。最喜報復對方，能明著干最好，用歪理氣死對方，不能則暗地里把對方的書藏起來讓對方上課找不到書被老師罵等等。反正能讓對方吃點苦頭自己占了上風就行。我從來沒吵過我弟弟。因為我講理，我弟弟不講理。我總是想著用正當的理由去氣對方，但不知怎么的總是被弟弟氣到。我頂多是在下次我自己買零食的時候不給他吃，吊著他的胃口。但他卻是這樣的：我用自己的零花錢買零食在兩個人沒有吵架的時候會給他吃,而他一般都會吃很多.然后有一次他買了很多油條,我只吃了他一根,他就對我拳打我的背面,我就說你上次吃了我那么多零食這次給我吃一根油條怎么啦！他說我給他吃零食是我自愿的不是他強迫我的,我給他零食吃是我自己的事不關他事,我給他的就是他的！他甚至在父母面前說我的壞話。甚至落井下石。我的父母不允許我們買一些路邊攤的零食,有一次他吃了我買的零食卻在父母面前打小報告,還不斷地慫恿父母應該打我一頓讓我長長記性.如果他是出于關心我那么另當別論可是他只是想看我出丑被打呀。有時候母親會給我們額外的零錢去買零食，有一次我去買了兩張餅自己吃，異地確實我得一張給他因為這是母親的錢，雖然這是我買的。等到下一次他去買餅回來的時候，我叫他拿一張給我他卻不肯，他說雖然這是媽的錢，但這是他買的，我要吃自己買去。我知道這樣不對，但是他的邏輯聽上去好像沒錯，我沒法辯駁，就只能這樣。每逢初一十五，祭拜本地老爺（即神明，本地人稱為老爺）之后的貢品，比如水果，糖啊餅干什么的，他總是拿最多的，反正一定比我多，我感到這樣很不公平，叫他拿少一點，他卻說誰先拿到就是誰的，太氣人了。甚至有時候我叫父母給我買東西，他總是在父母面前叫父母不要幫我買，還列出一大堆理由。隨著年齡的增長，我靜靜收斂了許多，我在跟他比這比那，但他卻越來越過分，還是保持著以前的性格。你越不想跟他斗他越想跟你斗。今天愣是把我氣哭了。我一下子沒忍住情緒大爆發淚水直流大聲叫道：〞我忍你很久了〞同時狠狠的掐了他一下，他本來還想打我的，代父母阻止了他，他跟父母解釋說：〞誰叫他以前老是笑我，我現在笑他整他不行嗎！〞我聽了之后很生氣,那都是多少年前的事了，我每次給他無理添堵的時候他都會反擊回來，他以前又不是沒做過這種事,但我現在沒有了呀！就算現在我常說他但大部分都是合理的，他總是趁門口沒人經過，貪圖方便，撒尿噴痰難道我說他不對嗎？我有時會自私一點，叫他別吃我的東西而已，因為他吃了東西轉身即忘,你要是叫他給你一點東西吃他是不肯的.。。。。。。。。我應該怎樣處理這段關系？我不犯人，人總來犯我！！！！！！注：弟弟14 (匿名)