問(wèn)
心理咨詢師總結(jié)教師版
女
現(xiàn)在有一件事比較煩。就是體檢量血壓,可能是緊張就量的偏高,好這事就記心里了。比如血壓這事天天記在腦海里,還天天量,正常也量,血壓本來(lái)心情緊張也會(huì)偏高,要是哪天不正常了那就過(guò)下量,一天下來(lái)幾乎都在量。我現(xiàn)就想知道怎樣才能把這事放心。
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