男 社交能力差交不到朋友，膽小內(nèi)向不敢表達(dá)自己的想法，缺乏自信做什么都畏首畏尾 (匿名)

男 社交能力特別差，怎么辦？？？？？？？？ (匿名)

男 社交能力差 虛擬相處較好，現(xiàn)實(shí)腦子卻反應(yīng)慢，常常失神，腦子不知道在想什么，很可怕，常常停止思考，從而做出一些很傻的事，卻無(wú)可奈何，沒(méi)有自信，總感覺(jué)低別人一等的感覺(jué)，我該怎么克服？

男 社交能力差沒(méi)朋友沒(méi)圈子，被同事排擠，內(nèi)心渴望真正友情卻得不到，膽小內(nèi)向不敢向喜歡的女孩表白，注意力不集中學(xué)習(xí)效率低下，長(zhǎng)期感覺(jué)孤獨(dú)與失落，對(duì)周?chē)l(fā)生的事很敏感，在陌生人面前不敢表達(dá)自己的想法 (匿名)

男 感覺(jué)自己干啥事都干不好，膽小，自卑，不會(huì)與人交流，不敢和漂亮的女生接觸 (匿名)

男 沒(méi)朋友沒(méi)圈子，少言寡語(yǔ)，不合群，膽小 (匿名)

男,就是社交能力特別差，除了朋友一塊嗨可以，平時(shí)家庭聚會(huì)，朋友聚會(huì)，很害羞，生怕說(shuō)到關(guān)于我的事情，說(shuō)到就坐立不安，臉紅，流汗，真是難受。今年二十歲。 (匿名)

女,22歲,和我老公結(jié)婚一年多了，寶寶四個(gè)月了，我們現(xiàn)在是異地，但是離得不太遠(yuǎn)，可是一個(gè)月前發(fā)現(xiàn)老公有外遇，而且他們聯(lián)系一年多了，就是說(shuō)在我們沒(méi)結(jié)婚之前他倆就有關(guān)系了，我看到后真的特別傷心，我特別難受，老公像我保證了說(shuō)以后不會(huì)了，可是我特別沒(méi)安全感，一點(diǎn)都不相信，有時(shí)候上來(lái)內(nèi)個(gè)勁兒就覺(jué)得心里特別堵得慌，想哭，特別特別難受，我不知道該怎么辦

男 我從小時(shí)候父母就離開(kāi)我身邊！家里有哥哥姐姐！說(shuō)實(shí)話(huà)爺爺奶奶也不疼我們！小的時(shí)候家里窮！到了外公外婆家！結(jié)果舅舅也對(duì)我們不好！有時(shí)候我們犯一點(diǎn)小錯(cuò)就會(huì)打我們！現(xiàn)在的20歲了！心里想著很多事情！我不知道是我考慮得太多還是怎么的！現(xiàn)在大學(xué)馬上畢業(yè)了！現(xiàn)在在實(shí)習(xí)期間！有時(shí)候很想父母！但是在他們身邊我又沒(méi)什么好說(shuō)的！也有時(shí)候有點(diǎn)怨父母！為啥家里那時(shí)候那么窮！我是農(nóng)村的！小時(shí)候受了很多苦！上學(xué)沒(méi)有一個(gè)書(shū)包！也沒(méi)有人接送！在學(xué)校里我總是覺(jué)得這個(gè)人怎么哪個(gè)人怎么！有時(shí)候我會(huì)表現(xiàn)的很強(qiáng)勢(shì)的感覺(jué)！希望這樣來(lái)讓自己感到安全！讓自己有信心！我曾想過(guò)很多，總覺(jué)得自己多么了不起！看不起別人！我也無(wú)數(shù)次告訴自己別人能做的我都可以做到只要我努力！可是現(xiàn)在我卻又想了一些事情！我覺(jué)得人都是一樣的，沒(méi)有什么高低貴賤之分，我總幻想我能做得多好，結(jié)果我卻發(fā)現(xiàn)我現(xiàn)在有了這樣的心里，就是默默無(wú)聞！總感覺(jué)無(wú)所謂了！一切都像與我無(wú)關(guān)，我有點(diǎn)發(fā)現(xiàn)我就像那種大事做不了小事不想做！誰(shuí)能告訴我我該怎么辦？我該從什么思路來(lái)改變我的想法？ (匿名)