男 經常感覺沒有精神，精神明顯沒有原來好!

男 沒精神很長一段時間了，對什么都沒興趣，每天都感覺很疲憊，還有失眠大半年，我這是怎么了 (匿名)

男 總是沒精神，對事物不感興趣，感覺自己很孤僻，希望有人能調整好我的心情

男,27歲,最近感覺有些精神衰弱了，睡不好，起的早，多人多面不知道哪個才是真實的自己，做的荒唐事太多了

男，24歲，工作三年了，現在常常感到精力不足，狀態也是一天不如一天，有點焦慮，感覺自己做什么事情都不行，缺乏自信，一直以來都對自己的狀態很是苦惱，想做出改變缺一直沒有勇氣，安于現狀，現在更是在混日子，能過一天是一天，不想出去玩，和周圍的人有點格格不入，害怕，對于錢財看的有點重，不想交女朋友， (匿名)

男 動不動會精神迷茫！動不動會意志消沉！會墮落。 (匿名)

男 唉！這段時間不知道怎么了，老是提不起精神來，干什么事都沒勁，以前的那些所謂的夢想理想到了今下都沒有了動力，感覺什么事都看淡了一樣但是自己心里卻一刻也不放過自己，無形中的壓力壓的喘不過氣來，感覺真累，從未走過的迷茫無助

男 感覺自己精神一直很不好，也不知道是怎么了 (匿名)

男 快樂久一點便是幸福，悲傷少一點亦是幸福。美是洗盡鉛華過后的那一絲笑，美是由內而外的氣，美更是當你把生活的點點滴滴，種種的喜怒哀樂全記錄下來，最后回頭老是卻能坦然的道一句，這便是人生

男 我已婚，在游戲中認識了一個有男朋友的女孩，雙方都知道彼此的生活，在游戲中互相產生了愛情，平時微信聯系的也很頻繁，有一天她突然跟我說，她男友發現了我們一起游戲，跟她說，不要活在虛幻的夢中，生活還是要活到現實，她說她男友的話把她說醒了，所以我們都退出了游戲，說好做不成戀人做生活中的好朋友，現在微信她偶爾還會跟我聯系，應該是放不下我吧，我也很愛她，也放不下她，雖然想忘記她，但是卻總狠不下心，我不可能離婚，她也不可能跟男友分手，我現在很迷茫，我也不知道我到底想要什么，只是覺得跟她聊一聊心情就很舒暢，不聯系的時候就會很想她，真的不知道是否還保持聯系，不知道以后應該怎么做！希望專家和朋友們告訴我應該怎么做…… (匿名)