男 我是一名藝術生，但是前段時間藝考失利，自身學習不好。家長從小對我的付出特別大，媽媽曾經(jīng)說這輩子最大的希望就是要我考上大學。來自各方面的壓力壓得我喘不過來氣，我非常努力的克制自己想去學習，但是不知道為什么，我現(xiàn)在什么也學不進去，不知道應該怎樣轉變自己的狀態(tài)，已經(jīng)讓爸媽失望了好幾次，但是高考對他們來說是全家人寄托給我的希望，所有人都在看我最后能考到哪。我知道以我現(xiàn)在的狀態(tài)什么地方也考不到，現(xiàn)在距離高考就差七十幾天了，我每天非常緊張，緊張到不會和別人正常交流，我害怕高考，更害怕看見爸媽知道我沒考上時失望絕望的表情。我現(xiàn)在經(jīng)常性出現(xiàn)無緣的渾身發(fā)抖，心跳加快，特別快。現(xiàn)在我甚至萌生出想要一死百了，用死去逃避這一切。我到底該怎么辦