女19歲，我每次做事都是頭腦發熱就干沖動，從來沒有想過后果，不敢和陌生人說話，不敢笑很自卑膽小，領導一罵就哭，導致什么事都做不好，每天都焦慮抑郁，害怕別人的想法，什么都做不好，現在找到了一份新工作了，又害怕做不好，又怕被罵，我和焦慮難受

女 心理總是很害怕，很膽小，說不出理由，做事情非常怕出錯，總是會反復檢查幾遍，害怕別人在背后笑話我，這是怎么回事啊？

女 不敢看人，跟人說話會很緊張害怕，總覺得自己比不上別人，自卑，感覺自己什么都做不好 (匿名)

女 不敢做自己，總是在觀察別人，很在乎別人的看法，做什么都怕失敗，總是做不好，不自信。 (匿名)

女 我發現我膽子特別小。不會不懂的東西。不敢去做沒自信。怕做錯了。但我知道失敗都是經驗，但每次到最后就是不愿意邁出那一步。我要怎么辦

女 我是一個自卑的女孩，比較愛哭，膽小如鼠 見人唯唯諾諾，做事縮手縮腳，一見人就緊張，不敢看別人的眼睛，和別人說話就臉紅，心跳加速

女,好無聊呀？感覺提不起精神來做任何事情，天氣太冷了，如果天晴就好了！ (匿名)

男 我老婆最近在鬧離婚，原因有很多我有一個5歲的兒子是她帶大的跟我媽媽處的關系不怎么樣，我一直在外打工賺錢剛結婚時因為我執意要出來打工她也出來了那時候剛結婚沒有多久就是因為我帶她出來讓她第一個孩子沒有了心里埋下陰影，有了孩子后注意力一直在孩子身上，因為我在外面做事我全家人都知道就她不知道，一下子爆發了要離婚覺得騙她了沒有信任不想過了，現在我怎么勸都沒有用就是想做一件自己高興的事我全家不高興的要離婚，我怎么認出5都沒有用說一句話太簡單心里放不下，求幫忙我該怎么辦…… (匿名)