男 預(yù)計(jì)馬上高考了！現(xiàn)在有點(diǎn)緊張………… (匿名)

男 高考前焦慮不安，由于成績太差，害怕自己考不上大學(xué)。

男 高中生，臨近高考，心理很焦慮恐慌，對小事很敏感怎么辦？求醫(yī)生指點(diǎn)迷津 (匿名)

女，18歲,我是一名即將要高考的學(xué)生隨著每次的模擬考試我的成績都很不理想我對自己上大學(xué)的希望好像也覺得越來越渺小自己的心態(tài)上也有很大的變化比如會(huì)變得很焦慮認(rèn)為剩下的時(shí)間很短做什么都沒有用時(shí)刻都處于緊繃狀態(tài)腦海里總是浮現(xiàn)自己萬一沒有考上愧對于自己這么多年的努力

男 孩子高考前焦慮，這兩周考試成績持續(xù)下滑，完全失去信心，有點(diǎn)崩潰，想進(jìn)行心理疏導(dǎo)，打開心結(jié)，投入到正常的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

男 還有8天就要高考了，現(xiàn)在已經(jīng)安排好了高考后的日程，每天的心情非常激動(dòng)，但是看著一天天的日子流逝，心始終定不下來，這幾天沒法定下心來學(xué)習(xí)，現(xiàn)在開始恐懼了，強(qiáng)制自己定下心來看書還是看不進(jìn)去，怎么辦怎么辦

女，18歲,我是一名即將要高考的學(xué)生隨著每次的模擬考試我的成績都很不理想我對自己上大學(xué)的希望好像也覺得越來越渺小自己的心態(tài)上也有很大的變化比如會(huì)變得很焦慮認(rèn)為剩下的時(shí)間很短做什么都沒有用時(shí)刻都處于緊繃狀態(tài)腦海里總是浮現(xiàn)自己萬一沒有考上愧對于自己這么多年的努力

女 高考前焦慮，就是不想學(xué)，不想去學(xué)校，心理很復(fù)雜怎么辦

怎么能讓自己的心情不受外界環(huán)境和別人的影響？為什么遇到別人做什么事可能會(huì)對自己造成不好的結(jié)果就會(huì)很生氣？就會(huì)特別恨那個(gè)做錯(cuò)事的人憑什么別人可能會(huì)給我們造成損失和嚴(yán)重影響我們的心情？可是我們除了恨生氣又能怎么樣？要是真造成什么后果或許可以去做什么 如果沒有什么嚴(yán)重的后果但是也嚴(yán)重的影響了我們的情緒和精力！所以就想如果有些過錯(cuò)是自己造成的就不會(huì)那么怪罪自己了當(dāng)然自己一般也會(huì)很謹(jǐn)慎不會(huì)有什么過錯(cuò)除了委屈自己！比如有時(shí)我們可能并不想做什么事但是由于別人提了 我們當(dāng)時(shí)為什么就會(huì)不好意思拒絕？過后想想就覺得后悔可恨！可能別人根本就不知道我們是為了她們 還不會(huì)感謝我們不會(huì)對我們有愧疚感！為什么有的人就可以狠心不善良為了自己去傷害別人也不會(huì)怎樣？為什么考慮別人的善良的人就活該受委屈后悔自責(zé)懊惱？怎么能讓自己當(dāng)時(shí)不會(huì)不好意思或不去只顧慮別人而委屈自己？關(guān)鍵是怎么能不去想那么多？怎么能不讓自己對很多事都去憂慮擔(dān)心害怕尤其是別人的過錯(cuò)？ (匿名)

我是一個(gè)離了婚的女人， 在我生完孩子1個(gè)月后前夫在我家大鬧，動(dòng)手打人， 兩家鬧得非常僵，我也無法忍受，選擇離婚父母為了我的將來不同意我要孩子， 可是有哪個(gè)媽媽能忍受骨肉分離，前夫全家不停來我們家挑釁，爭吵，為了爭奪孩子，為了年邁的父母以后的日子不再那么爭吵中度過，我選擇一人痛苦，放棄了孩子，在家里我日夜以淚洗面，觸目傷情，我選擇出國了，可是兩年來沒有一天不想念我的孩子， 不敢向接觸外面的朋友，性格孤僻，不是為了父母，真的活夠了，沒有了任何希望， 不敢往回想， 一想起我恨不得殺了自己，我真心舍不得我的孩子， 現(xiàn)在我痛苦的拖著這肉身活著，好痛苦，真的好痛苦。我該怎么辦？？？？？ 我自己不停的安慰我自己， 只要活著還是有希望的，相信我一定會(huì)見到我女兒， 和女兒團(tuán)聚，我會(huì)有真正屬于我的將來。。。。。。可是，生活中自己的性格變得好怕受傷，還有莫名的怪脾氣，心中總有一根刺，我還是無法釋懷，我怎么辦？