我從小至今都很內向，害怕面對一切的人事物！但人脫離不了社會，所以每天都很痛苦，總是不開心，很自卑，很小氣！我好像沒有什么朋友，有時總覺得朋友不該這樣對我！每次看到別人的生活都很精彩，我就更痛苦，痛恨自己為什么不是一個坦然從容大方的人？？？只會躲在角落里痛哭！痛恨現在這個樣子的自己！我很想改變，可是我從來都沒有成功！ (匿名)

一天覺得自己不如別人 要是一件事情沒有做好 自己就覺得不好意思見人 不出去耍天天關在一個房子里 不和陌生人說話 我到底怎么了？從小就內向有時想我這個人是白活了想死的心都有

女 從小自卑膽小內向，不敢說話。特別敏感，老師的父母的批評能讓我難受好久，對人很好，說話不傷害別人，但是總會受到別人的欺負。一直都過得不快樂，別人侵犯了自己的權益也不說話 (匿名)

性格內向，不敢和別人說話，遇到喜歡的總是只能在心里，不敢去表達，總是感覺自己一無是處，老是自卑。

女 不知道怎么開頭，內心的自卑使得我不知道去社交去生活，我甚至因為自卑不愿意跟家里的親戚朋友聊天講話，因為害怕自己不會聊天，自己長的不好看害怕別人不愿意跟自己聊天，所以在生活中我盡可能的遠離人，不去跟別人交流，生怕別人看見自己的弱點。有時在自己熟悉的朋友面前往往會通過一些比較大大咧咧的舉動來掩蓋自己的自卑，有時候也會因為一些小事情生氣惱怒，比如朋友之間聊天因為其中一個人忽略了我的講話我就會變得生氣不講話（與其說是生氣我覺得更可以說是因為覺得自己講的話很低級朋友不愿接話而產生的自卑），有時候也會因為自己的容貌而產生自卑。有時候都覺得自己長時間這樣下去會抑郁。怎么辦？

女,如何克服自卑，內向，現在得我不愿出門，不愿與人多說話，快不會與人交流啦 (匿名)

男 我看見熟悉的人不敢和他說話，我還有種自卑的毛病，做事拖拖拉拉，表達能力不好，我感覺我很內向。每天悶悶不樂，做什么都沒有樂趣。好羨慕那些活潑的孩子們呀 求醫生們救救我

女 您好，就是我現在特別自卑，跟別人說話的時候老是扭扭捏捏的，不敢大方跟別人說話，不敢看他們，我小時候不這樣，不知道長大了咋這樣了，小時候我特別活潑開朗，見了誰都主動打招呼，現在見了鄰居們恨不得躲著他們走，我現在特別討厭我這樣子，對，我感覺現在自己不愿跟任何人交流，我只是在網上跟人聊天特別好，一見面聊就一句話也沒有了，覺得自己都好像得自閉癥了 (匿名)

男 戀愛三年的女朋友無情的離我遠去選擇了別人，我很愛她現在也很痛苦。我現在心里十分把握能破壞她的一切！可是內心好糾結我能去那么做嗎？糾結好久了！該怎么辦！ (匿名)

女 我不知道我是否有抑郁癥，但是我做了試題，分數嫌棄我走嚴重抑郁癥，我每天都過得很不開心，總是感覺很迷茫，我該怎么辦 (匿名)