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問
演奏家心理咨詢
獨孤水胡
2017-03-19 16:55:51
抱抱TA
我現在因為一件事控制不了自己的心態,每天都在下浮,我著急了,怎么辦?。。?
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溫桂彩
你好
獨孤水胡
您好
獨孤水胡
怎么辦
溫桂彩
是什么事情?每天都在下?。?
李錦云
你好,都有什么事兒呢。
獨孤水胡
我喜歡一個女的
獨孤水胡
他不同意
陳志顯
你多大啦?那你喜歡這個女孩子有多長時間啦?她為什么不喜歡你呢。
獨孤水胡
不看到他還好
溫桂彩
她的不同意讓你心煩意亂嗎?
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該怎么做調整心態,老是控制不住自己的想法,不想想的事一直在想,失眠,全身難受,想哭,有了輕生的行為,但因為害怕沒有成功,但心里卻十分慌張
(匿名)
女 心情一直特別的浮躁,猶豫,而且持續了一個多月,感覺自己無法控制自己的情緒,以前雖然有,但自己還可以克制。但現在不知道怎么了總是感到煩躁,別人一句很無心的話,我都會很敏感。做心理測試都是中度或重度抑郁,和情緒激動。真不知道怎么辦了
我發現自己現在已經控制不住自己的情緒了 一點點小事就會想發火 想扔東西 甚至會惡毒的想身邊的人全死光
(匿名)
女 心情焦慮,有時候控制不住情緒,心里發慌,發急!做事沒頭沒腦
(匿名)
每天心情都很浮躁,前兩年工作很順利,從去年開始就一直走下坡路,而且自己也不想工作,半年換了4份工作,每天都不知道在做什么,感覺沒希望,頭痛,腦袋每天都會有各種亂七八糟得想法,對任何事情都沒有感覺,人都是麻木的,每個月還要還貸款,壓力好大,感覺對社會都很失望,心情一直都處于焦躁狀態,表面很安靜,內心很煩躁
(匿名)
心態很不好,怎么控制自己不要想太多,感覺這樣下去會很迷茫,但是當下又很難改變,怎么辦好
(匿名)
男 我最近總浮躁,總是很難控制自己,一邊是天,一邊是地,有時候覺得就這樣簡簡單單過一生,可我一直放不下我明明還可以做很多事,
心理很浮躁,不知道為什么靜不下心來,做事情心不在焉,現在很難受,我這種情況每年都有幾次,心理難受,怎么辦??
女 我最近總是晚上睡不著覺,莫名的發脾氣,心情很低落,總是高興不起來,對任何事情都沒有興趣,我不知道該怎么辦?
男,強迫癥和社交恐懼癥,請老師幫忙指點一下,萬分感謝
(匿名)
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