女,13歲,我討厭開學，沒有朋友，每天就是寫作業，背書好頭疼，我討厭初二，我不想長大，壓力好大，不學習是不是該死啊？學習不好是不是該死啊？我想自殺，我不想學習，家長不在乎成績，老師也不在乎，那為什么我這么多的壓力？這壓力到底是從哪來？我也不知道，我每天都會忍不住的哭，我真的好煩啊！對游戲刷視頻學習什么的都是三分熱度，對什么都提不起興趣，我不想活了，每天都好困啊，嗜睡，就想一個人睡覺，就算睡覺也睡不好，每天睡醒了之后，心臟處很疼，喘不上來氣，睡覺的時候也會半夜醒來，根本睡不好，我我要不要去看精神科？我覺得每天都好痛苦，七年級就這樣，嚴重的話會有自殘行為，閉上眼，用筆在手臂上狠狠的插幾下，插出血，這樣我壓力就會變小，我討厭考試，我不喜歡考試，我不想比成績，根本沒有朋友啊，為什么別人即使學習不好？別人仍然過的很開心啊？為什么別人沒有壓力啊？別人很安心 (匿名)

女,快高二了，真的很想安穩下來學習，但心氣太浮躁，我念的是全市最好的高中，剛入學時以第二的成績進入班級，然后就開始浮躁，穩不住，慢慢慢慢地成績滑到了全校五百班級二十七名，就開始覺得不是我的錯，是理科太難，于是前幾個星期轉了文，又在這幾次小測試中成績墊底靠后。。所以覺得自己是個招人煩還令自己煩的人，覺得落差好大，不甘心又打不起精神學習。另外，坦誠的說青春期嘛，有個男神，總是在學習時想入非非。。。請幫忙開導開導我，我是真的清楚的認識自己的缺點，但好像內心有種拒絕感，怎樣靜下心呢？謝謝 (匿名)

女,初二學生，最近學習壓力很大，我感覺自己變得越來越不像自己了，一直在退步，學習態度很糟糕。從初一開始就意識到我特別關注別人的看法比如老師和同學，會胡思亂想很多，晚上一個人哭過很多回。最近好像更嚴重了，會有一些生理上的反應，比如醒的比較早，大概五點多就很清醒，還有注意力無法集中等等。我完全接受不了老師的批評，上周老師在全班同學面前說我作業做的不好，化學式都抄不清楚，心里特別難受，當時整個腦子很空，一直憋著眼淚，到寢室又哭了很久。我其實平時成績還不錯，作業在七年級的時候也經常受老師表揚。我應該比所有人都更討厭自己，我感覺不管什么時候怎么做都不能讓自己滿意，這樣活著有什么意思？

女,15歲,今天是上學第五天，好累好累，休學兩年初二還沒上到，直接跟初三，。我們中學還是屬于重點中學，刷題比較嚴重。每天上13個小時的課我的腰好疼。英語根本跟不上，感覺物理和化學也好難，曾經初一數學不學也滿點，現在很努力學才只能考個中等，語文也落下好多沒背。有點接受不了自己是班級倒數，在學校不太敢問老師，可是晚上回家到睡覺也就那么幾個小時，寫作業就要寫到12點，背東西就沒時間寫作業了，我好想考個高中，但是我感覺不到希望，回家還經常跟媽媽發脾氣，我都受不了我自己。媽媽跟我說堅持幾天試試，我好累呀 (匿名)

女,17歲,從初一開始就討厭學習了吧（初一有一個老師特別兇,剛來的第一節課就被老師用戒尺打了,就因為一件小小的事,后來她就每節課提問我要我在一定時間內背過長篇大論的,但是我記性就不怎么好,經常就被不過,還總被她嚇得腿打哆嗦,發冷汗之類的,他還各種威脅我,他說你背不過好啊,然后就打我們這一列除了我的所有人,罪惡感蔓延,我就努力背,一直在背,但沒什么成效,看見她就慌嚇得嘴都張不開,嚴師出高徒嘛,雖然成績不是前面但也混個差不多）初二終于換老師了,也沒人那樣約束我了,就慢慢的變的懶散,要求背誦的內容都懶得看一眼,貪玩,好動,作業敷衍了事,初三了,本想改變現狀,但是還是習慣了懶散,一下課就跑出去玩,主動跑到最后一排,上課睡覺作業抄別人的甚至不寫,成績更是垃圾,馬上中考了,但總覺得自己改變不了現狀,腫么辦啊 (匿名)

女 女，17歲，高二 初中成績名列前茅，屬于不交作業老師也不會怪，有很多特權的那種，本來還可以輕松進重點班。但是初三下學期迷上看小說，天天熬夜，最后沒考上，雖然進了重點學校，但只是很一般的班級。高一后，和班主任關系不好，上課覺得太簡單了也不聽，再加上家里管的比較寬，有手機，成績更是一落千丈，到了我想都不敢想的名次上。這之后我才想好好學。但是之前落下的實在是太多了，每次拿起書都感到無從下手，特別無力。這次又碰上疫情，感覺落下的更多了。很快就要開學了，我感到特別壓抑，上網課都聽不進去了。我該怎么辦？我不想以后成為當初我最鄙視的人啊！！！ (匿名)

女,我快高二了,我學習不好，很煩惱，有不想學的想法,不怎么和人相處,很少說話,經常心情不好,沒朋友,家庭關系也不好,經常和家人吵架,經常一個人獨來獨往,很孤獨，對未來很迷茫，上課很難集中注意力，反應有些遲頓，我很胖，走路內八，很在意別人對我的看法，很痛苦，怎么辦？ (匿名)

女,15歲,我是一名初三的女生，我也不知道是學習壓力大還是別的原因，明明要中考了卻什么也學不進去，好像每天都開開心心的又好像昏昏沉沉，連我自己都說不清楚，上課總是特別特別困，然后不知道該怎么辦，我的成績考不上高中我知道，但是我還想去拼一拼卻又不知道怎么努力，每天從早上困到晚上，無論睡多久，總是特別特別的困，好像壓力很大又好像沒什么壓力，學不進去不想學，我真的快瘋了，聽不進去，我想學，我想考高中，卻怎么都聽不進去，說好的努力堅持不了多久就沒了，上學期經歷過一些事，也有過一年左右的抑郁癥，但是不想接受醫院的治療，吃藥了一段時間后自己停了，我也不知道我現在是什么狀態，和身邊的一個小姐妹天天打打鬧鬧的，好像很開心但好像又開心不起來，我也不知道我的開心我的笑是真的還是說裝給別人看的，我也不知道我到底該怎么辦，自殘傾向很嚴重，但是身邊的人一直在勸說，然后從2021年就沒有再割過，身上的疤不掉了，馬上夏天了，我也不知道該怎么辦，又是要遮遮掩掩過夏了，我現在的狀態我也不知道該怎么辦了，救救我救救我，負面情緒很嚴重，自己能感覺的到，一旦自己一個人獨處就會完完全全暴露出來，在人前類似于開心果那樣，我該怎么辦我該怎么辦……有時候也有突然暴躁，對家人。因為一點點小事跟父母吵架，我知道這樣真的不對，我知道我父母是愛我的，我知道我知道我知道，但是我真的真的控制不住，好像情緒上頭就是一瞬間，我真的不知道該怎么辦了，看不見光…… (匿名)

男 為什么我會感覺孤獨，朋友去陪別人了，我很生氣。 (匿名)

女 現在高二下學期我們剛剛分班，看了看新班級有個以前的同學，以后我提出說以后我們在一起走吧，她說好，之后我們就在一起走，現在還是同位，但我們關系并不好，說不上幾句話，但是上體育課，吃飯，回宿舍都是在一起的，其他的就很少在一起，唉，她有4個朋友吧，都是別的班級的，不在一個班，但她們經常下課出來一起玩，而我也去找我的朋友玩，所以我們很少在一起，但是她的朋友特別排擠我，不想讓我和她一起，我就問她你的朋友什么意思啊，她說你別多想，我回來和她們說，之后她的朋友是收斂些了，但我心里還是過不去，心里還是她難過，她們為什么要這樣啊，我又沒得罪她們，而且我又沒有霸占她，只是一起走而已，為什么這樣啊，而且我和她還是同位，天天坐在一起，一看到她就想起她哪些朋友對我那些舉動，我心里覺得特委屈，特難受，真心特難受，心情變得也不好，老是會想到她哪些朋友那樣對我，就算不放學回到家也老是會想到，這還怎么辦啊，我想要不然給她挑明了說，我現在的感受，所以我們以后不要在一起了走了，我在找別的人玩，要不然感覺自己得抑郁死，但是我又不意思好說，這樣就沒有人陪她在一起走了，又有點于心不忍，但我真的不想看到她和她的那些朋友，真的讓我心里很難受，真的不知道該怎么辦，求開解，求開解，求方法，幫我想想該怎么處理，