女,35歲,最近睡眠不好怎么辦？入睡困難，有抑郁傾向了 (匿名)

女 我懷疑我有抑郁癥，睡眠不好甚至睡不著，無(wú)論什么時(shí)候都會(huì)發(fā)脾氣，感覺(jué)自己反應(yīng)遲鈍了，記憶也變差了，睡覺(jué)時(shí)胸口悶，還有時(shí)候就哭，是不是抑郁癥呢 (匿名)

女,18歲,能幫我看看這是怎么了嗎，是有抑郁情緒還是怎么了嘛，近段時(shí)間來(lái)，情緒很低落，每天都會(huì)有情緒低落的時(shí)候，有時(shí)候突然就不開(kāi)心了，而且有時(shí)候情緒很敏感會(huì)經(jīng)常很煩，然后睡眠質(zhì)量也不太好，前段時(shí)間入睡很困難一般要躺一個(gè)多小時(shí)才能睡著，現(xiàn)在好一點(diǎn)了，但是最近我發(fā)現(xiàn)心里不能有事，一有事睡眠就差，而且基本每次晚上都會(huì)做夢(mèng)，如果那天有什么事，夢(mèng)基本上就跟那件事有關(guān)，但是心里有事的事但又不全是壞事，就比如有時(shí)候只是約好了出去玩，或者是明天要早起做些什么，就這種很平常的事情，只要記下來(lái)，心里一惦記就容易睡不好，或者是睡睡醒醒 我也不知道這是怎么了，有時(shí)候覺(jué)得自己是不是得抑郁癥了，但平常不難過(guò)的時(shí)候也還是挺開(kāi)心的，該干什么干什么 (匿名)

女 感覺(jué)自己有抑郁癥，精神緊張，睡眠質(zhì)量差有時(shí)候睡不著，心情特別煩躁！

女,最近總是失眠，白天才能睡著，還特別容易醒，受不了打擊，別人說(shuō)一句什么話我總是會(huì)亂想，暴躁，焦慮，自卑，忍不住想哭，看到負(fù)面話語(yǔ)和圖片感覺(jué)就是自己的心境，想問(wèn)一下是不是抑郁癥

女,17歲,女,17歲,我想咨詢一下我是否得了抑郁癥，因?yàn)槲乙欢螘r(shí)間很能睡一段時(shí)間失眠睡不著以前很愛(ài)笑很愛(ài)參加活動(dòng)現(xiàn)在不愛(ài)笑了感覺(jué)快樂(lè)不起來(lái)也遠(yuǎn)離了人群因?yàn)槲腋杏X(jué)很吵很煩總是一個(gè)人發(fā)呆或者盯著事物和人看

男,23歲,睡不好覺(jué)，感覺(jué)自己好像得了抑郁癥，這到底是什么問(wèn)題啊？

女 請(qǐng)問(wèn)是否患有抑郁，總是睡不著熬夜，記不住東西，老想東想西，在意別人看法 (匿名)

你好，給你發(fā)信息不知道你會(huì)不會(huì)收到，希望你能收到，教導(dǎo)一些方法：和女朋友交往二十天左右，女友是那種性格比較倔的，并且有些高冷，而且很知性的那種，剛開(kāi)始交往的時(shí)候比較高冷，有時(shí)發(fā)微信，聊著聊著就不回復(fù)了，我每每都想為她做點(diǎn)什么，但是我都感覺(jué)不到她的心情起伏，中間相處了一段時(shí)間的有些好轉(zhuǎn)，起碼的信息聊的比較多了，但是最近幾天又回歸到當(dāng)初那樣，不知道該怎么解決，每次收不到信息都很難受，手機(jī)震動(dòng)都會(huì)想會(huì)不會(huì)是她，我自己也想過(guò)是不是她不喜歡我，心里沒(méi)有我。其實(shí)我心里是偏向這一觀點(diǎn)的，但是我還是找一些借口逃避這個(gè)觀點(diǎn)，我想著是不是時(shí)間還太短，沒(méi)有對(duì)我產(chǎn)生依賴感，即使她現(xiàn)在是有些不耐煩，但是我的耐心要足，不知道該如何處理，怎么樣拉近她與我之間的關(guān)系。請(qǐng)求老師指導(dǎo)！ (匿名)

男 我是一名大貨車司機(jī)，最近總是覺(jué)得恐慌，腦子里總是想一些出車禍的場(chǎng)景。 (匿名)