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劉建軍心理咨詢師
52歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務219人|99%好評
咨詢
問成都廖洪心理咨詢
匿名
2017-03-16 23:42:04
2017-03-16 23:42:04
抱抱TA
女 離職一個月，最近找不到合適的工作，晚上老睡不著覺！壓力太大，怎么解決？
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獲得公益心：
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女,女，23歲，已工作，老是給自己很大的壓力，導致晚上睡不著，而且性格急躁很容易生氣， -
女,工作沒什么業績壓力大，感覺掙錢太少，公司管理好難，每晚睡眠不好2點就醒怎么辦，天天悶悶不樂開心不起來？ -
女 單位壓力大，半夜就醒來，醒來又睡不著，靜不下心，越想越沒瞌睡，生氣，委屈，百感交集…… (匿名) -
女,不想上班感覺壓力大怎么辦覺也睡不好感覺上班好痛苦 -
女,天亮了還得去上班，工作強度挺大的，但是現在心情非常壓抑，根本不是睡不著，是太壓抑了拒絕睡覺，我該怎么辦 (匿名)
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女 你好老是，我在一家企業工作，以前管一個幾個部門，去年元月份老板有增加一個部門，增加的部門人好亂，現在我想輕松不去管，可是白天不想，有兩個晚上睡到一點半到兩點十分不由我自己去想那一件事，一想就睡不著感覺心跳好快，頭好痛，老師怎么就不去想那件事，心里想不去想可是不由我自己。 -
女,昨晚12點才睡，早上5點醒了，睡覺不安穩，心理老想著工作中的事情，真是煩 (匿名)
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女,工作壓力大，如果項目比較急，晚上經常睡不著，不會調節
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男 我喜歡陪著我女朋友，而我女朋友卻覺得我太粘人。 (匿名)
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女 我知道我那么拼會讓自己很累，可是已經很累了，若果我堅持下去，可能會疲憊不堪，也可能會看到一絲曙光，如果我放棄了，那我就此倒下了，誰知道還能不能站起來。 背后空落落，眼前迷茫茫，只有自己給自己一個方向 一個路標，一個加油的信念
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