老師你好，我24歲，男，大學(xué)畢業(yè)一年，就是我從小的性格就是非常內(nèi)向，導(dǎo)致圈子特別窄，感覺做什么都怕做不好，不敢自我表現(xiàn)，特在意別人的看法，這也是因為沒自信，有些自卑，怎樣才能克服呢？ (匿名)

我是一名高中讀了4年的人 正赴往大學(xué)三本的路上 現(xiàn)在正值假期 我一直在想一個問題 我從小學(xué)到現(xiàn)在 究竟在做什么 我就感覺每到一個新的學(xué)校就會長大一點 到了初中 小心理被萌動 一位女生偷了我的筆 我生氣地向她要回 但她面容平靜地還我了 后來遞給我張紙條 解釋了 我的內(nèi)心突然被喚醒了 于是就回了紙條 就向她經(jīng)常打電話 但也沒說什么 日常生活中 我們話都不說一句 后來我送了她份禮物 到了現(xiàn)在都沒答復(fù) 我是一個內(nèi)向 喜歡用實力和虛擬來詮釋自己的內(nèi)向男人 我一直在堅持一句話 矢志不移 物極必反 但求快樂 可以保身裝糊涂 現(xiàn)在我一直在qq里裝個女人 認識我的也不覺得奇怪 我在尋覓一種安慰 有人說缺愛 有人悅 缺認可 現(xiàn)在我表弟來我家 他長相不好 家境沒我好 但他的學(xué)習(xí) 和女生說話比我多 不是說我不如他 我初中就是無聊而過 我在初三才學(xué)的 隨便弄弄考上高中 現(xiàn)在他在我家 說一起看電視 他在裝 看電視 聊qq 隨時見他手機拿著 有天 看見有個女生的名字 不知為什么 我就覺得 要讀書就讀好 別左右開弓的感覺 就是不順眼 別人我倒不覺得

男 讀大學(xué)，性格內(nèi)向，不愛說話，沒有關(guān)系好的朋友，自己一個人很難過

男 本人內(nèi)向自卑，不會與人交流，沒朋友。被同學(xué)欺負的現(xiàn)在輟學(xué)在家。接觸過我的人或不認識我的人都說我是傻子，總是念叨我。有時候給我找個事欺負我。 (匿名)

男 朋友，你們好。我今年21歲，是一名在校大學(xué)生。我覺得可能有點自卑，也沒多少，就是和人交往的時候總是被動的一方，我不強迫別人，我知道尊重別人的隱私，尊重別人的生活習(xí)慣。 可一些人告訴我我應(yīng)該多一點自信。請問這樣的問題嚴重么？

男,大四即將畢業(yè)，處于考研失敗，轉(zhuǎn)戰(zhàn)公務(wù)員考試，父母給予了很大的就業(yè)方向的壓力。內(nèi)心自卑，不善于表達，說話平淡，容易冷場，思維紊亂，逃避現(xiàn)實，不受別人喜歡，害怕得罪人，人際交往上極度自卑。父母都是在社會上很善于交際，很多朋友，很會交際，父親詼諧幽默，母親強勢耿直，而作為他們的兒子，反而從小讓人覺得不大方。從小父母從思想上壓制得很厲害，只要有不同的意見，就會父母極度反對和強制性遵從他們，所以自己不敢于表達自己想法、不敢得罪朋友、不敢于面對困難和現(xiàn)實、不敢于和喜歡的女生表達愛意、在朋友面前也沒有太大的存在感（平時朋友很少主動聯(lián)系我，露）自己完全沒個性。現(xiàn)在我內(nèi)心很混亂、糟糕，曾經(jīng)想過人生沒有什么意義，覺得親情、愛情慢慢變淡薄了。在外處世的時候，總是心里暗示要自信、要幽默點，但有時往往適得其反，很假。我現(xiàn)在完全不知道自己應(yīng)該如何很人交往、如何完成一個工作。 極度自我懷疑和自卑，我該如何調(diào)整心態(tài)和做好自己？

男 我不想內(nèi)向了，什么好事情都發(fā)生在別人身上，什么壞事情都發(fā)生在自己身上，

男 性格內(nèi)向害羞。人際交往不好，不會交朋友。在學(xué)校常常感到孤獨。 (匿名)

女 各位專家及朋友，我是一個事業(yè)單位的工作人員，我的領(lǐng)導(dǎo)比我大14歲，他追我大半年，我同意和他在一起了，他的前妻也在同一縣城上班，他們離異是她前妻出軌被他發(fā)現(xiàn)，但是他的女兒和他母親一起生活，他當(dāng)時也沒想過還會再找，所以基本凈身出戶，想讓他女兒過的好點。我們在一起一年多了，一開始他父母不同意，我父母也不同意，后來通過很多努力，都基本接受了，房子也裝修了，就差不多要結(jié)婚了，她女兒18歲，她女兒說不會接受我，讓他和他母親復(fù)婚（不知道他們離婚的原因），我男朋友說不可能，他女兒就哭，他回來就郁悶喝酒，每一次他心情不好就喝悶酒，他有糖尿病不能喝酒，什么事都看不開，他前妻出軌后就有點抑郁了，因為在一個小地方，他覺得他就是一個笑話，最后才知道！但是他看不開，很容易抑郁，然后就把他弄的很痛苦，把我也弄的很痛苦，現(xiàn)在我不知道怎么辦，家人也見了，我們家是農(nóng)村，帶回去了如果不成就會說你，單位，朋友都覺得我們要結(jié)婚了，可是他這樣，我很害怕他這樣喝酒我結(jié)婚不久他就走了！！好累！找不到訴說的地方，或許這里就是一個很好傾訴的地方吧！ (匿名)

男,我是一名大學(xué)生。我總是會莫名的很失望。對這個世界感覺沒有什么興趣。就像現(xiàn)在我發(fā)問題的時候。我很煩躁。感覺自己沒什么用。要不是感覺對不起父母。我覺得生命都沒有什么意義。我感覺我這樣下去會傷害身邊的朋友。現(xiàn)在越來越易怒。以前不會這樣的。自從上了大學(xué)。感覺這種狀況的時間越來越久。我不知道是什么原因。很煩。能不能告訴我。我怎么了。好煩。好煩。這段話已經(jīng)重寫好多遍了。現(xiàn)在我認真的發(fā)出來。 (匿名)