給力心理
十年口碑經營
下載APP
徐艷麗心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務478人|99%好評
咨詢
問個體心理咨詢方案
匿名
2017-03-09 14:37:41
2017-03-09 14:37:41
抱抱TA
女 你好，我每天都會想到自己顴骨大所以心情不是很好，但是有朋友說我臉小所以沒事。雖然我知道一個人的外貌并不是能決定自身形象的，因為還有個人的氣質在里面。我想問的是怎樣才能不去想它(顴骨大)？就算我看得開了腦子還是會不由自主的想到這件事。或者是做什么事情可以讓我轉移注意力呢。希望有經驗的人能夠為我解答，謝謝～
13
0
652
-
許朝輝
您好！！ -
周紅梅
你好 -
李風濤
你多大了？想這個問題多久了？ -
李鳳秋
您好！感覺你是把自己的關注點放在了對自己容貌上，其實是自己的一種不自信。做一些積極有意義的事情，讓自己轉移注意力，順其自然。 -
陳志顯
你好，你多大啦你是從什么時候開始關注你的這個顴骨大。 -
溫桂彩
你好 -
段遠華
你好 -
許令智
你多大了？ -
王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，請問您有著以上“我每天都會想到自己顴骨大所以心情不是很好，但是有朋友說我臉小所以沒事。雖然我知道一個人的外貌并不是能決定自身形象的，因為還有個人的氣質在里面。我想問的是怎樣才能不去想它(顴骨大)？就算我看得開了腦子還是會不由自主的想到這件事。或者是做什么事情可以讓我轉移注意力呢。”的感受和現象大約多久了？ 是否記得第一次出現類似的感受時是在什么情境下發生過什么事？ -
徐惠泉
你多大年齡？ -
許文慧
你好！！ -
王玲
你曾經因為什么事情感覺到漂亮很重要的呢？
-
張柏和
你好 - 更多內容 APP查看
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
微信咨詢
-
女,怎么才能讓自己少想事情，控制不了自己東想西想，想到頭痛，把十幾年后事都要想好，頭發大把的落，處處為別人想，感覺自己很同情達理，又覺得自己活的很累， (匿名) -
男 心理想的事表現在臉上，又害怕別人看到了會誤解我！這是什么心理！如何解決 (匿名)
-
女 總會多想，別人說的一句話我都會想出來好多，每次想出來的都是不好的結果，我有時候真的不想自己去想這么多，可就是克制不了自己，有什么辦法嗎。 (匿名)
-
男 在意別人對我的外貌評價 ， 初中時就有讓人討厭的人說我鼻子大 ， 高一了我好像又聽到了有人說我鼻子大， 然后還有個毒蛇女班里人都討厭的人說嫌棄我，自己后來感覺也想通了，可總是會想，注意力集中不起來 ，有段時間了，可以開導我一下么？ -
女 我總是會想太多，不喜歡和身邊的人溝通怎么辦，現在深深影響我的學習生活了 (匿名)
-
女 大腦里面老是想一些自己不愿意想的事！ (匿名)
-
女 容易想別人怎么想我（想太多），容易緊張，不太喜歡別人一直盯著看自己，要臉紅。
-
女 有時候會想很多，然后做出一些莫名其妙的，匪夷所思的事情，別人都不能理解，連好朋友有事都責怪我，我自己會覺得沒什么，做出一些事情后，表面做的云淡風輕，但心里會有說不出的難受，我是不是有病？ (匿名)
-
女 我懷孕了，總覺得老公出軌了，他聊天不給我手機看，我就覺得有問題，一打電話，感覺聲音有點不對就愛亂想。 (匿名)
-
女,30歲,請問有沒有是醫生的？我想問些專業方面的問題。 (匿名)
掃碼下載APP
給力心理APP
隨時隨地，暢享心理服務
專業
便捷
隱私保護