女 注意力總是不集中，天天昏昏沉沉的只想睡覺，對自己之前很感興趣的東西最近也沒了興趣，看到自己喜歡吃的也沒有食欲，總是感覺自己是懦夫，沒用，總是會懷疑別人，感覺別人是在利用自己，但是總是在人前嘻嘻哈哈的，什么也不敢說，走在路上可以做到與陌生人聊天，但是卻不敢遇到自己認(rèn)識的人，明明說的和心里想法完全不一樣，而且很多話明明很想往出說但是說不出口，想自殘但總是軟弱到不敢下手，心情極其影響自己在坐的事情，心情好的時候會好，心情不好，不僅慢而且每一點(diǎn)都不好，簡直不盡人意，想去醫(yī)院看但是看到身邊的人就說不出口……請問我這是怎么了…… (匿名)

女 我是一名學(xué)生，最近幾周上課，想集中注意力聽課的時候，腦子里會浮現(xiàn)出以前做過的丟臉的事情，然后就會很焦躁。最近經(jīng)常會這樣。還有做事時被吵到，會很焦慮。平時很容易困，感覺身體很累。平時也總會浮現(xiàn)一些各種各樣的想法。無法控制的想。沒有失眠癥狀，但有點(diǎn)嗜睡，雖然睡了很久，但還是很困。太難受了，以前丟人的事情總是盤旋在腦海里，注意力根本集中不了，還不能控制的想。越來越消極了，感覺最近生活都是煩心事 (匿名)

女,25歲,需要專注做一件事情時，雜亂的聯(lián)想與回憶常使我遠(yuǎn)離思考的中心或主題，感到腦子亂極了，看書看完了跟沒看一樣，思維不集中，記不住。當(dāng)晚上需要休息時，卻思緒萬千，浮想聯(lián)翩，腦子里常思考一些雜亂無章且無意義、甚至是令人苦惱的事情，難以控制，感覺很困了，眼睛特別疲勞，但就是無法入睡，11點(diǎn)開始睡經(jīng)常到2點(diǎn)還沒睡著，午覺入睡倒是正常。 (匿名)

女 我老是在做事情的時候想著另一件事情以至于老是做錯事情，還有時候明明是我記的東西，做的時候還是做錯，還老是忘事，剛做的事情就忘了，，別人說我不動腦子唉， (匿名)

我之前容易走神，去想別的東西，想到一些天馬行空的，一會就忘了，再過幾天就不知道自己當(dāng)時想什么，但有一次，想到一件事，到現(xiàn)在都記得，有時候想靜下心來學(xué)習(xí)，但立刻就能想到那件事，一直干預(yù)我。甚至沒辦法靜下心來，該咋辦呀 (匿名)

女 總是集中不了注意力，不管干什么總是忍不住去聽別人在說什么不能專心做自己的事，只要別人開始說話我就會去聽，會經(jīng)常覺得自己哪句話說的不對別人會不會多想，別人不跟我說話是不是因?yàn)槲易隽耸裁矗鄲懒?(匿名)

女 為什么感覺自己總是糾結(jié)每天想很多亂七八糟的什么的學(xué)不進(jìn)去注意力很難集中 感覺自己想這些事情想的快要暈過去了

男 腦子老是想個不停 注意力轉(zhuǎn)移開一會又接著想了 看書一覺得我注意力集中不了 就真的集中不了…很煩 (匿名)

女,敏感多疑心理自卑怎么辦！感覺自己很無能很沒用，對人也有恐懼感，不敢直視他人，感覺自己很懦弱 (匿名)

女 婆婆什么都不管我們，不給我看孩子，一分錢也不給我們，養(yǎng)著她女兒外甥，我很生氣怎么辦？ (匿名)