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     隨緣
2017-03-04 21:33:42
抱抱TA

女 經常都想發脾氣,控制不住,而且在和人交流的時候往往不能正確表達自己的意愿

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  • 李錦云咨詢師的頭像 李錦云
    你好
  • 周紅梅咨詢師的頭像 周紅梅
    你好
  • 許文慧咨詢師的頭像 許文慧
    你好!!
  • 李錦云咨詢師的頭像 李錦云
    看來你在情緒方面有困擾,可以通過心理咨詢學習情緒管理。
  • 許朝輝咨詢師的頭像 許朝輝
    您好
  • 康建萍咨詢師的頭像 康建萍
    你好
  • 許文慧咨詢師的頭像 許文慧
    你今年多大年齡,個人感覺出現這種狀態是什么原因呢?
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好!剛剛看完您所有的描述,請問您多大了?有以上經常想發脾氣的感受多長時間了? 其實,我們每個人都會有情緒,這是正常的。當出現了負性情緒并不可怕,只要記住“24小時原則”就ok。所謂24小時原則是指——要在情緒出現的24小時內選擇適合自己的方式將情緒釋放出來。
  • 陳志顯咨詢師的頭像 陳志顯
    您好
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