女 我是一名高中生，性格自卑，與陌生的同學說話總覺得低人一等，不敢與老師說話，上課老師提問緊張到不行，以至于有的老師上課提問別人就不提問我，我覺得老師不喜歡我，感覺自己什么都不如別人，交到的朋友也很少，我特別討厭這樣的自己，想和其他同學一樣自信大方的與別人相處，可總是做不到，我該怎么辦？ (匿名)

女 我是一個自卑的人 在班上不敢主動和人說話 特別是男生 而且我總是活在自己的幻想中 (匿名)

女,女，高一，不太敢跟男生說話，已經一個學期了都沒能和男生說上幾句話，心里似乎又有些抗拒，可是又喜歡看帥哥，感覺好矛盾 (匿名)

女,17歲,我一直不敢和人說話，上了初中尤其明顯，我不敢交朋友，什么也不敢做，剛開始班主任找我說給我個任務，讓我每天去找一個老師問題，她想幫我變得外向，可我還是不敢，我還總會胡思亂想，有時候，我會因為一個人的一句話，一個動作，甚至一個表情都會總結出她討厭我，一個“嗯”我就會認為他敷衍我，不愿意和我聊天，討厭我，而且，我不敢和同學視頻通話，甚至語音通話，打電話我都不敢，我只敢在文字上訴說自己，我一直不敢說話，和姐姐去買東西，我甚至連問個價錢的勇氣都沒有，我甚至有些自卑，學校的所有活動我都不會參加，因為我覺得自己沒有能力，自己是最差勁的，我想變得樂觀外向，我不想讓幫助我的班主任失望，可我卻沒辦法我不知道怎么做才能改變自己 (匿名)

女 我在學校的時候總是不敢和同學說話，怎么才能變多話. (匿名)

女,我是一名女大學生，自從高中以后就感覺自己心里出現了問題，變得沉默，不喜說話，自卑，害羞，膽子小。而且最奇怪的事，又時走在路上還會覺得不自在，在家人面前也是，在不熟悉的人面前也是。我覺得這一切源自于我的自卑，家里條件不好，父母離婚后復婚，身處的環境使然吧。而我以前并不是這樣，雖然在生人面前偏文靜內斂，但在自家人面前活潑開朗，但現在在家人面前也不這樣了，不喜歡說話，不喜歡交流，而且常常會看不慣他們。但現在在大學同學面前，在好朋友的面前，我還是很開朗的。但在我不喜歡的人面前，或者是在不熟悉的人面前，我就不喜歡和他們交流，想逃避。一直想尋求心理醫生的幫助，但都沒有邁出咨詢的一步。

女 我現在上高一了。因為家庭條件不好給我心里造成影響，我就覺得我沒有主見，而且不會交朋友，遇事特別緊張不鎮定，和同學也鬧不起來，只要一犯錯誤總想撒謊掩蓋過去，特別自卑，跟同齡人站在一起。感覺她們都比我高一等。比我會打扮，人緣也比我好。有時候就害怕。也不知道害怕什么，記性也不好，學習也不好，這可怎么辦啊？ (匿名)

女 我是一個高中生，有時不敢和陌生人說話，有些自卑心理，內心渴望敢在眾人面前大膽說話，想要變得自信，有時對某件事會耿耿于懷，但不對任何人傾訴，沒有個可以傾訴的對象

女 我感覺一個人孤獨怎么辦，控制不了自己的情緒。

女 看到男的覺得有點惡心，知道男的接過吻后更惡心。