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周紅梅心理咨詢師
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問
中工網中隧二處心理咨詢室
娜娜
2017-03-02 21:59:03
抱抱TA
女,思維極端,怎么改變,每次發完脾氣就特后悔,
17
0
497
獲得公益心:
李軍
你好!
許文慧
您好!!
李錦云
你好
達粉會
你好,經常發脾氣嗎?
達粉會
年齡?
李錦云
可以適當提高情緒管理。
達粉會
從什么時候起,開始愛發脾氣?
陳明
你好,你和父母關系怎么樣呢
周紅梅
你好
溫桂彩
你好!改變認知觀念,需要系統咨詢
。
我也是,學會做一個心胸開闊的人,學會控制自己,慢慢變成一個說話經過大腦,做事先考慮他人感受得人
魔殤
試著轉移話題
魔殤
多看一些書,會好很多,我以前脾氣特暴躁,不點就著,后來喜歡看看書,現在好多了
陳明
覺察自己的情緒覺察是改善的開始
? 香橙 ?
一炮送你上王者
許朝輝
您好
娜娜
怎樣提高情緒管理
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女 老愛發脾氣,都是一些小時,不起眼的事,老想著別人跟這你的思路,瞎想,一點小事都能想一萬個不好,
(匿名)
女 21歲,女,不知道為什么,自從高中畢業沒上大學后,脾氣就跟之前在學校的反差很大,稍微一有什么不順心的,就想發脾氣,這樣的我該怎么改掉壞脾氣?
(匿名)
女,21歲,好多人都說我性格太極端 好就好 你好就不好 我感覺這樣會失去很多愛我的人 我想改怎么辦
(匿名)
女 性格可以改變嗎,脾氣太壞怎么辦,,,
女 最近愛偷懶了 經常愛發脾氣 發完之后懊悔 別人罵我一句我罵他十句 根本不像被欺負 其實這根本就不適合女孩子的行為 也每天都煩躁 也不知道煩躁什么 做事無成 健身房也放棄了一段時間 也懶得打扮化妝穿衣服了 是不是我心理出問題了還是咋回事 每天都做完計劃這樣努力那樣努力 但一個都沒去做是我偷懶還是不敢去做 平時特別在乎別人對我的一句評價 哎 說來 話多 我不知道該怎么辦了
女 人太感性,想的問題太過極端,并且想法會隨著自己的意識慢慢惡化,應該怎么辦?
(匿名)
女 我的脾氣很壞,我也不想這樣,請問有什么方法能改掉我的脾氣嗎?
女,最近,不知道為什么自己老發脾氣?感覺自己蠻不講理的,以前的我不是這樣子的
女,老公找了個小三,說很愛她,卻又不離婚,他這是什么心理?我應該怎么做?
(匿名)
男 16歲了,為什么我說話總是口吃,很難受
(匿名)
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