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王金霞心理咨詢師
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問
心理咨詢師模擬試題
匿名
2017-03-01 09:16:20
抱抱TA
女,現在的我脾氣很大,有時發脾氣自己都控制不住,想起一些事經常不由自主的就流淚,感覺自己很沒用,很迷茫,不喜歡和別人講話,特別討厭現在的自己,以前的我不是這個樣子的!特別敏感多疑,還玻璃心,無數次想過一死了之,感覺生活沒有一點樂趣,討厭自己!快瘋掉了!
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溫桂彩
你好
李錦云
你好
李錦云
最近發生什么呢
周紅梅
你好
溫桂彩
你多大了?癥狀有多久了?
匿名
您好
匿名
25
溫桂彩
和家人的關系如何?
匿名
一般
孫茹
你好
匿名
有兩三年了,以前沒這么嚴重,現在特別嚴重,已經影響到正常生活了
胡亞娣
您好
許文慧
你好!!
徐惠泉
你好,很理解你的感受,感覺你太壓抑,抑郁情緒很嚴重,
胡亞娣
兩三年了,時間較久,需要及時系統的心理咨詢
陳志顯
你在三年前經歷一個什么樣的事情呢,使你變成現在這個樣子。
王金波
您好!剛剛看完您所有的描述,其實,每個人都會有情緒,這是正常的。當出現了負性情緒并不可怕,只要記住“24小時原則”就ok。所謂24小時原則是指——要在情緒出現的24小時內選擇適合自己的方式將情緒釋放出來。
張銀玲
你好
康建萍
你好
我也是凡夫
肯定是失戀過,又或者是從沒戀愛過,有些焦急了!!
丟兒.
我和你一模一樣
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女,很長一段時間都覺得自己心理方面有些問題,在大多數的小事上較真,然后放大種種問題,遇到事情總是想最壞的情況,對特定的人控制不住自己的情緒。甚至想去死,這個念頭在很小的時候就有了,喝過農藥,但太苦,沒繼續。想跳樓,又害怕。想割腕,也是怕。手上三個煙疤,無數條小刀的痕跡。現在發瘋的時候會咬自己。思維有了障礙,腦子不好使了,工作不想干,什么都不想做。但其實我內心深處還是想好好上班好好掙錢,只是找不到一個合適的方式。以前會覺得有很多朋友,然而現在聯系的也沒有幾個了,不愿意再對誰說太多,也不愿意結交新的人。然后以前不管對誰都會發脾氣,各種發脾氣,現在都是控制控制,對不熟悉的人能忍住,但是對親近的人特別兇,甚至覺得整個世界都在傷害我。每年都是這樣,上半年的班,調整半年,但是根本調整不好我自己。越來越懶,越來越沒心思。每天在家一到傍晚就開始催未婚夫回家,他在身邊才覺得踏實,才能正常一點。我知道自己有問題,可是有時候又覺得自己挺好的。我不知道該怎么辦。
女 我感覺我好像特別累,自己的脾氣收不住,特別想發火,特別想罵人,一急頭就特別暈,特別敏感,總覺得周圍的人不喜歡我,我很多余,在家里的時候好像人格分裂一樣,一會想以后多賺錢孝敬父母,一會又想現在死了會不會更好,情緒很低,注意力難以集中,總是睡不夠,多夢,很難受。
(匿名)
女,29歲,我不知道自己怎么了?很容易難受很容易哭很容易暴躁很容易動怒,一點都不喜歡這樣的自己,感覺全世界都不理解自己。每天都很累很困很懶,什么都不想做,可是不得不做,外人覺得我每天看看心心的很有活力,可是家里人覺得我動不動就發脾氣和哭,只有我自己知道我不想這樣的,可是我控制不了自己,我難受,每次難受我都有想傷害自己的想法,我很努力的控制自己,可是我感覺到很累,我感覺有一天或許我會崩潰,我討厭現在的自己,也討厭現在的生活
(匿名)
女 我以前脾氣很好,基本上不會生氣,最近脾氣變得很差,經常失眠睡不著,喜歡自殘,經常想著怎么死,喜歡安靜自己一個人在房間里待著不出去,飯量變得很小,不太愛說話,喜歡自己在房間里聽歌,不喜歡太亮的地方,我是怎么了
(匿名)
女 我時常會突然變得很沮喪很難過很生氣,會突然跟家長鬧脾氣,最近一段時間我經常頭痛,什么事情都不想做,沒做什么事情就都會感覺很累,有時候會感覺在家里很多余,感覺媽媽不愛自己了,不要自己了,我就想是不是我死了他們就好過了,一天天的很無力,感覺什么事情都做不好,感覺誰都不理解我不喜歡我討厭我,我不喜歡交朋友,我真心的朋友就一個,我感覺交朋友很難,特別難,因為我比較矮還比較胖,然后經常受到別人的嘲笑,也不自信,很自卑,也不知道什么時候起,我開始喜歡把自己關起來,喜歡一個人,然后吧有時候原本上一秒的時候還笑得很開心,下一秒就又笑不出來,變得很難過,很想哭,明明原先的我一點都不愛哭,現在變得特別愛哭,特別敏感,我現在真不知道該怎么辦了,沒有人相信我,他們都看不起我,都不喜歡我,我一到晚上就特別難受,特別想哭,有時候我坐在窗戶邊上我就想,我跳下去是不是就不累了,然后家人們也開心了,我自殘過,被媽媽發現了,說了我,在往后我不會在自己身上留下傷口,頂多有自己掐的痕跡,我很累特別累,我感覺活下去也沒什么意義,我活夠了,沒有人理解我,關心我,安慰我,我永遠都是一個人,把所有事情憋在心里不跟任何人說,我不敢說,我怕他們把我當成異類,我真的不知道該怎么做了,我真快混不下去了,太累了
(匿名)
女,22歲,我好像變得不像自己了,我不喜歡和別人出去玩,喜歡一個人呆著,做什么事都提不起勁,情緒很容易崩潰,動不動想哭,經常無緣無故感到很累
(匿名)
女 每天都感覺心情特別差,很悲傷,總是想哭,想一個人待著,不想出門不想聯系別人,有同學打電話來我都想很久要不要接,很自卑,覺得什么都做不好,感覺自己很沒用,很累,脾氣很暴躁,一丁點小事都想發火,不想聽別人說話,也不想和別人講話,很在意別人說的每一句話,看我的一個眼神我都會很敏感,很想離開,覺得自己就是個麻煩,沒有人喜歡我。真的很累很累。我不想這樣下去了……
(匿名)
女 我懷孕2個月了,我男朋友說要分手,說受不了我大小姐脾氣,我也到道歉了,可他還是要分手
女 我和老公是家里人介紹認識的,結婚是沒有感情,現在結婚一年了老公都沒有和我同房,去醫院檢查說沒有大問題,現在也好了。可他還是不愿意,現在我們比以前感情上好多了,可他還老是拒絕,真的不知道該怎么辦??
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