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人活一種心態
2017-02-27 04:25:35
抱抱TA

男,25歲,我心里有超出自己承受范圍外的事情了久久不能平靜,會坐立不安,胸悶氣短。這種情況了,我必須閉眼安靜休息一下才會緩解。應當怎么正確處理?

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  • 張慶儀咨詢師的頭像 張慶儀
    您好
  • 史丹鳳咨詢師的頭像 史丹鳳
    可以傾訴出來,重新解讀這些事情
  • 周紅梅咨詢師的頭像 周紅梅
    你好
  • 人活一種心態的頭像 人活一種心態
    還有高建嗎
  • 顧曦咨詢師的頭像 顧曦
    你要說是啥事情啊!
  • 張慶儀咨詢師的頭像 張慶儀
    是什么事情超出了你承受的范圍呢?
  • 張柏和咨詢師的頭像 張柏和
    你好發生什么事情了?你可以辦事情說出來和咨詢式一起去化解
  • 鄧日良咨詢師的頭像 鄧日良
    您好!
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好!剛剛看完您所有的描述,請問您心里有超出自己承受范圍外的事情大約多久了?都有嘗試過哪些方式去釋放? 假如超過了三個月以上仍然無法通過自己努力得到緩解,建議選擇您感覺信任又適合的心理老師做療法式疏導
  • 陳志顯咨詢師的頭像 陳志顯
    您好
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