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辛海軍心理咨詢師
48歲
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問參觀心理咨詢室主持
匿名
2017-02-25 18:25:07
2017-02-25 18:25:07
抱抱TA
女 我喜歡長期把事情憋在心里，好不容易說出口卻感覺更難過了該怎么辦？
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 有些話憋著自己難受說又說不出口.總是告訴自己該說就說否則委屈的還是自己.話到嘴邊又怕破壞關系 -
女 有什么話都喜歡憋在心里怎么辦 ，想說又說不出口。 -
女 就是我這個人吧，也不內向，朋友也挺多的，但是就是什么事都憋在心里，有時候特別想說出來，但是就是沒有勇氣說出來，有時候發生了一點事，表面看起來沒啥事，不受啥干擾，但是心里面特別不得勁，我心里想啥就連我家長都不知道 (匿名) -
女 我總是會就有很多想法，但是我又會自我安慰，就是什么都憋在心里，我想宣泄，但我不知怎樣做。 (匿名)
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女 想說很難受，沒人可以說說話，平時心里想的東西太多了，也太擰巴了。快拿把自己擰巴死了，討厭的很，平時的時候，也不經常說話，總是覺得會被誤解吧，自己也不會為自己解釋，因為不敢說，更不會為自己爭辯。表達不出來自己，很難受。又想說，又不敢說，其實就是想有好心態就好了。 開開心心得，不想什么 -
女,32歲,話憋久了，也就不想說了。。。。。。。。。。。。 -
女 感覺自己做很多事情都是憋著的，特別的放不開，有時候放開了感覺也是不討喜的 這個怎么辦 (匿名)
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女 可能因為某件小事會在心里積壓很久，然后心情很糟糕，別人越問越煩躁，很不舒服，不愿意開口怎么辦 -
女 我現在是學生，現在上初二，有時候會很討厭周圍的朋友，想罵他們，自己也經常被別人誤會被別人欺負，也不知道怎么解釋，周圍的人總是說消極的話影響我，他們也從來沒有了解過我 (匿名)
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女 除家以外的地方，我都會很壓抑，做什么事都不利索不協調，感覺身體被控制，整個身體都僵硬，，這是為什么
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