您好，我想和別人交流，但是我又特別害羞，和別人說(shuō)話就緊張，也很自卑，什么事都不敢去做，很害怕別人說(shuō)我，笑我，我非常的膽怯，我該怎么辦 (匿名)

女 自從聽到別人說(shuō)我而我又怕被別人嫌棄而不敢說(shuō)話了今天上課我因看不見而被嘲笑了所以現(xiàn)在我不敢和別人說(shuō)一句話了而我應(yīng)為這樣我能聽到了別人聽不到的話而話是讓我去死吧我該怎么辦現(xiàn)在的我每天都被這些給煩惱著很孤單

不知道怎么說(shuō)，可能是自卑造成的吧，從小膽子比較小，上學(xué)的時(shí)候也沒少被欺負(fù)，以至于后來(lái)看見個(gè)人心里就想著他能不能壓制我，就是很怯，現(xiàn)在換工作了，然后自己應(yīng)聘的，又擔(dān)心新環(huán)境不熟，受欺負(fù)，怎么辦，沒自信怎么辦，就是害怕，是讓人打怕了么？ 還有就是走到大街上和別人對(duì)視，就會(huì)逃避，怎么弄 (匿名)

女 我現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)自己極度不自信。特別害怕，怕和人交流。所以選擇不說(shuō)話，害怕自己的話傷害到別人。每次說(shuō)一句話之前要想很多遍，得不到別人響應(yīng)就會(huì)懊惱。 怎么辦。 我都開始懷疑自己是不是有抑郁癥 (匿名)

男 我有自卑感覺，也不自信。怕熟悉的人說(shuō)話！不過陌生人我到不怕。總是覺得自己不如別人，自己笨。怎么辦？

男 為什么我沒有自信，很害怕話說(shuō)，怕丟臉面心理緊張為什么 (匿名)

女,26歲,我總是很不自信，在人群中不敢抬頭，不敢和別人交流，不敢表達(dá)自己。覺得自己滿身都是缺點(diǎn)，害怕別人的評(píng)價(jià)。在這么好的年紀(jì)里我每天都不開心，旅游或是其他讓人羨慕的事情，我都提不起興趣，我該怎么辦？我覺得打這些字都不夠說(shuō)明我的問題 (匿名)

女 我嫁的人家里非常貧窮每一次我都想起錢我就想離婚

女,28歲,女,28歲,我在石油公司上班，剛來(lái)公司三個(gè)多月。其他部門的主任，有一天打電話到我的辦公室，我們工作有交集但不經(jīng)常見面。一開始問我工作的事情，我回答了他，掛了電話不到五秒，又打過來(lái)了。問我以前做什么的？家里人的情況，孩子老公什么的。我都一一回答了他。他還說(shuō)我性格挺開朗的，名字好聽什么的。聊到最后他問我方便留電話號(hào)碼嗎？做個(gè)朋友。我告訴了他，他加了我微信。他是年齡比我大19歲，他能真的是只想做普通朋友嗎？