男,印象中有一次在初中寫毛筆字的時候被前桌嘲笑手為什么那么抖，當時自己也搞不清楚為何會這樣。剛到了工作的時候，因為寫字并不多也沒在意。最近幾年在倉庫做，經常要開單，感覺越來嚴重了，尤其在有人的時候，總感覺人家盯著我看，根本下不了筆。那種心情很緊張，心跳很快。每每聽到要寫字的時候，總是很恐慌，很懼怕這種事情，甚至想要逃避。我知道，越逃避只會越嚴重。可我還是放不下面子。害怕丟臉。怎么辦，有誰幫幫我？

女,在別人面前寫字的時候手抖，心里特別緊張焦慮 (匿名)

女 坐在座位上感覺很不穩，感覺腳不能安全踩到地面，有時候會抽動一下

女 做的椅子很高總怕擋住后面的人，然后我就很焦慮不安，跟我有屁關系啊我一直想 (匿名)

女 很煩惱容易手抖緊張！每天都想著，搞得現在看到筆看到紙就會恐懼。都形成一種反射弧了。只有做精細動作就抖。怎么辦？ (匿名)

女,23歲,別人看著我寫字的時候手抖，自己在的話又沒事

女,總是緊張，尤其是參加各種活動時，腿軟，胳膊軟，寫字手抖，說話沒底氣，顫抖，呼吸不自然，我該怎么辦，嚴重影響了生活工作 (匿名)

女 總是一個人，感覺好無聊，但又不想跟人交流

男 我和我老婆已經協議離婚寫得是財產一人一半她現在把我們婚內買得一輛汽車已定帳給別人。是在我不知道得情況下，現在我該咋要回來。