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王彩虹心理咨詢師
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問
日照市人民醫院心理咨詢
匿名
2017-02-22 16:06:33
抱抱TA
女,經常失眠,心情不好,脾氣暴躁,皮膚狀態也不好,怎么辦?
9
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583
龐守仙
你多大 有失眠的問題嗎
李錦云
你多大了狀況有多久了呢
陳素娟
失眠跟情緒有關系,可以通過調整情緒來調節失眠。
國云霞
你好,情緒狀態影響精神狀態,具體可以做情緒疏導
李鳳秋
您好!失眠的滋味很難受的,真的是很煎熬。能理解您當下的心境。您出現失眠狀態多久了?遭遇到什么不開心的事情了讓您如此心情?
李鳳秋
您好!失眠的滋味很難受的,真的是很煎熬。能理解您當下的心境。您出現失眠狀態多久了?遭遇到什么不開心的事情了讓您如此心情?
你好,那個我吧,我的鄰居總來我家要東西我爸又不好意思拒絕我該怎么辦
許朝輝
您好
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女 睡眠不好,經常半夜醒,也會失眠,不愿意跟別人交流,只想封閉自己,不喜歡吵鬧,最近經常頭疼,煩躁不安,學習壓力大,討厭上學,有心事但又不能告訴父母,經常感覺心率過快,莫名其妙的亂發脾氣,有時又很正常
(匿名)
女,28歲,心理壓力大,不知什么原因失眠,脾氣暴躁。最近一星期出現這種情況
女 最近心情不好,總是胡思亂想,也失眠,體重下降。胃口也不好,以前就算心情不好也不會失眠,也不會胃口不好,心情不好一會就好了,這段時間不行,今年27歲
女,19歲,經常失眠 有時候會莫名其妙心情不好 發脾氣
女 經常失眠,最近幾個月脾氣暴躁不安,還總是很想動手打人,尤其是面對他人指責多數難以接受,煩躁,愛東想西想
(匿名)
女,感覺很煩躁,天天失眠脾氣大,整個人快瘋的感覺怎么辦?
(匿名)
女 近期一直失眠,夜里會醒來好多次,到了早上,感覺跟沒睡一樣,很累,晚上就算閉眼了也睡不著,眼睛很酸澀,大腦一直出去興奮狀態,心里總是悶悶不樂,對生活失去希望,心情轉變快,一會開心,一會失落,感覺很疲憊,壓力大,三餐作息完全亂了,對什么事都不感興趣,克制不了自己的情緒。
(匿名)
男 這世上每個人說話的方式都如此拐彎抹角、閃爍其詞,如此不負責任、如此微妙復雜。他們總是徒勞無功地嚴加防范,無時無刻不費盡心機,這讓我困惑不解,最終只得隨波逐流,用搞笑的辦法蒙混過關,抑或默默頷首,任憑對方行事,即采取敗北者的消極態度。
(匿名)
女 為什么我經常煩躁 還總是很敏感,而且有些幼稚的話我明明知道不該說可我還是說了,有些幼稚的動作我知道不該做可我還是做了,所以總是引起身邊人的誤會從而不能真正的了解我本人?
(匿名)
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