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匿名
2017-02-22 16:06:33
抱抱TA
女,經(jīng)常失眠,心情不好,脾氣暴躁,皮膚狀態(tài)也不好,怎么辦?
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龐守仙
你多大 有失眠的問(wèn)題嗎
李錦云
你多大了狀況有多久了呢
陳素娟
失眠跟情緒有關(guān)系,可以通過(guò)調(diào)整情緒來(lái)調(diào)節(jié)失眠。
國(guó)云霞
你好,情緒狀態(tài)影響精神狀態(tài),具體可以做情緒疏導(dǎo)
李鳳秋
您好!失眠的滋味很難受的,真的是很煎熬。能理解您當(dāng)下的心境。您出現(xiàn)失眠狀態(tài)多久了?遭遇到什么不開(kāi)心的事情了讓您如此心情?
李鳳秋
您好!失眠的滋味很難受的,真的是很煎熬。能理解您當(dāng)下的心境。您出現(xiàn)失眠狀態(tài)多久了?遭遇到什么不開(kāi)心的事情了讓您如此心情?
你好,那個(gè)我吧,我的鄰居總來(lái)我家要東西我爸又不好意思拒絕我該怎么辦
許朝輝
您好
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女 睡眠不好,經(jīng)常半夜醒,也會(huì)失眠,不愿意跟別人交流,只想封閉自己,不喜歡吵鬧,最近經(jīng)常頭疼,煩躁不安,學(xué)習(xí)壓力大,討厭上學(xué),有心事但又不能告訴父母,經(jīng)常感覺(jué)心率過(guò)快,莫名其妙的亂發(fā)脾氣,有時(shí)又很正常
(匿名)
女,28歲,心理壓力大,不知什么原因失眠,脾氣暴躁。最近一星期出現(xiàn)這種情況
女 最近心情不好,總是胡思亂想,也失眠,體重下降。胃口也不好,以前就算心情不好也不會(huì)失眠,也不會(huì)胃口不好,心情不好一會(huì)就好了,這段時(shí)間不行,今年27歲
女,19歲,經(jīng)常失眠 有時(shí)候會(huì)莫名其妙心情不好 發(fā)脾氣
女 經(jīng)常失眠,最近幾個(gè)月脾氣暴躁不安,還總是很想動(dòng)手打人,尤其是面對(duì)他人指責(zé)多數(shù)難以接受,煩躁,愛(ài)東想西想
(匿名)
女,感覺(jué)很煩躁,天天失眠脾氣大,整個(gè)人快瘋的感覺(jué)怎么辦?
(匿名)
女 近期一直失眠,夜里會(huì)醒來(lái)好多次,到了早上,感覺(jué)跟沒(méi)睡一樣,很累,晚上就算閉眼了也睡不著,眼睛很酸澀,大腦一直出去興奮狀態(tài),心里總是悶悶不樂(lè),對(duì)生活失去希望,心情轉(zhuǎn)變快,一會(huì)開(kāi)心,一會(huì)失落,感覺(jué)很疲憊,壓力大,三餐作息完全亂了,對(duì)什么事都不感興趣,克制不了自己的情緒。
(匿名)
男 這世上每個(gè)人說(shuō)話的方式都如此拐彎抹角、閃爍其詞,如此不負(fù)責(zé)任、如此微妙復(fù)雜。他們總是徒勞無(wú)功地嚴(yán)加防范,無(wú)時(shí)無(wú)刻不費(fèi)盡心機(jī),這讓我困惑不解,最終只得隨波逐流,用搞笑的辦法蒙混過(guò)關(guān),抑或默默頷首,任憑對(duì)方行事,即采取敗北者的消極態(tài)度。
(匿名)
女 為什么我經(jīng)常煩躁 還總是很敏感,而且有些幼稚的話我明明知道不該說(shuō)可我還是說(shuō)了,有些幼稚的動(dòng)作我知道不該做可我還是做了,所以總是引起身邊人的誤會(huì)從而不能真正的了解我本人?
(匿名)
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