女 大學剛畢業，第二份工作，我覺得自己不善于言談，覺得和領導不會溝通，覺得領導看不上我，覺得自己給人的印象是木訥，還有見到男朋友的父母自己不知道該說什么，不會聊天，讓自己很煩惱，最近工作壓力很大，覺得自己什么都做不好，很自卑，領導問我問題，我不明白，尷尬的笑了笑，她嚴厲的說，你笑什么笑，當時覺得很丟臉，中午的時候自己想想這些，莫名其妙的哭了起來，我有些不自信，有點內向，有點敏感，這讓我很煩惱，時間久了不知道該和大家說什么，自己覺得很尷尬，覺得自己不招人喜歡，總覺得沒別人好，我該怎么調節自己 (匿名)

男 跟朋友一起總覺得自己不如他們，跟朋友一起出去見到熟人我都不知道跟對方怎么溝通，也不知道說些什么，總覺得自己是個廢物，怎么能夠提高自信心還有增加語言上的交流 (匿名)

男 本人今年24歲從事汽車銷售工作，雖然工作時間不長但業績還算不錯。 可是我有一個毛病，就是特別難與人相處。 也沒什么經常聯系的朋友，也很難相信周圍的人感覺大家都是在利用我， 做事也比較猶豫走時還缺乏自信，但走時又會自信過頭，總是搞砸很多事，也沒有女朋友，因為和人相處特別是獨處的時候很難放開自己，會非常的緊張 ，不知道該和對方聊什么， 有時候和別人聊天說過的話，會在之后冷靜的時候被自己推翻，我就想請大家幫幫我怎么樣變得自信起來？ 怎么樣讓自己的思維穩定持續的運轉，在和別人交往的時候說對話不緊張 也不會傷害別人？ (匿名)

男 性格不內向也不外向，就是有的時候，比如老板叫我，推銷產品，我會顧慮很多比如說怎么開口，客人相信我嗎，該推銷嗎，有問題了怎么辦，靠譜嗎，或者別人說了的話，我都會想這樣做可取嗎，以至于到最后，也沒有開口說一句話出來，時間這樣久了，也就很少說話了不怎么善于表達了，很多對于錯都壓心里了，不想說出來了，感覺與別人聊天都有代溝，或者不知道問些什么，而且感覺每當決定做好一件事，總是堅持不下來，幾天就放棄了，這樣感覺好厭倦，疲憊，感覺對任何人都沒什么感情了似的，不想與人聊天，不想別人提自己的事，說自己的不好這些，想請老師們幫幫我，走出心里，謝謝 (匿名)

男,27歲,感覺自己不自信，不敢看女孩子，說話也不懂的怎么說，跟都不會。在人群多的地方會比較緊張 (匿名)

男 我心里不自信，主要事情是不會與人際交往，沒有什么自己吸引力，不知道如何異性說話，成為我女朋友， (匿名)

男 我也不知道我是怎么了 開始變得不喜歡說話 跟別人平常的交流時總是結巴不知道如何回答 只是很平常的對話 人多的時候想跟別人交談卻又不知道說什么 如果別人不問我就也不說一句話 而且還跟不自在 或許是不自信 但我也做了很多能提升自信的方法 不停的給自己心理暗示 但我還是很多事情做的不好 心情很差 特別是我不說話的時候人家以為我這個人很裝 總是不說話 這不是我自己心里這么認為的 真的有人這么說 希望有大佬能給我一些很好的意見 謝謝

女,6歲,女兒在家活潑好動外向的性格，有次去廣場玩，她也很愿意去，到了后，她看見有很多小朋友在那里玩，就吵著要回家，，問她為什么，她說她害怕，怎么做思想工作也不聽，就是要回家，這類似情況有半年了，求解，這是怎么了 (匿名)

男,錢在宿舍被偷了100，宿舍12個人，我知道是誰偷的，但是不敢說，怎么辦 (匿名)