女 感覺自己這段時(shí)間特別的焦慮 恐懼 不安 現(xiàn)在是換了一個(gè)工作 害怕同事不喜歡我 害怕工作自己完不成 我覺得現(xiàn)在已經(jīng)影響到我的工作狀態(tài)了 (匿名)

女,22歲,在家休息一年 沒有工作 沒有娛樂 每天窩在房間里 最近家人要我上班 我去了 我清楚的知道我是一定要上班的 可到了上班那天我又退縮 我不知道我怎么了 感覺什么都做不了 特別是銷售行業(yè) 客戶來了一句話都開不了口很緊張 不知道怎么辦才好？越逼自己做 排斥的越厲害！就感覺有兩個(gè)人 一個(gè)人跟我說 我要上班 多交朋友 一個(gè)跟我說還是賴在家里好！我是想改變現(xiàn)狀的 可是就是做不到 感覺逼的頭都快裂開了一樣！ (匿名)

我35歲了，帶兩個(gè)孩子七八年沒上班了，變得焦慮不自信，總是覺得自己不行。去年找了一份代賬工作，就記性不好，然后開票出錯(cuò)率高，被辭了，就也挺受打擊的，后來又找了第二份工作，受上份工作影響，就覺得現(xiàn)在我這樣的很難找工作，就挺焦慮害怕被辭的，那份每天都有工作要做，但是老板娘不好相處，老板娘是我的恐懼來源，每天都挺痛苦糾結(jié)內(nèi)耗失眠，每天糾結(jié)接著干還是離職，后來下定決心離職了，換了第三份工作，受上份工作焦慮影響，入職頭天晚上一宿沒睡著，后來發(fā)現(xiàn)這份工作很清閑，基本每天都閑著，但是呢？心里也是偶爾焦慮，覺得這份工作崗位我可有可無的，個(gè)人覺得自己干的也一般般，好些事情不主動(dòng)去溝通處理，就愛往后拖，然后可能某個(gè)節(jié)點(diǎn)老板就覺得我干的不好，就把我辭了。有時(shí)候又覺得活少，老板給你發(fā)工資就干著唄，總比天天忙成狗，沒有摸魚時(shí)間的工作好吧。就是一邊覺得工作太閑了一邊又覺得工作清閑挺好的，(表達(dá)不好，其實(shí)文字表達(dá)不出來我這個(gè)人矛盾痛苦糾結(jié)內(nèi)耗的一面)。所以我每天就在這樣的，一會(huì)工作好無聊，沒勁不想干，一會(huì)工作挺香的，再找這樣的不好找，一會(huì)老板會(huì)不會(huì)哪天把我辭了，一會(huì)想著學(xué)習(xí)會(huì)吧，提升下自己但是每天摸魚時(shí)間多學(xué)習(xí)少，一會(huì)擺爛吧，大不了就是被辭了，每天每天就在這樣的內(nèi)心戲中度過。對(duì)了，我還愛找人傾訴，比如現(xiàn)在，跟不認(rèn)識(shí)的人說我的痛苦糾結(jié)矛盾，散發(fā)負(fù)能量，有時(shí)候內(nèi)心很焦躁的時(shí)候還愛找人聊天，說一通亂七八糟的事排解下，我覺得這也是一種病，我覺得我也是沒救了，也不知道這算什么病。 (匿名)

女,總是很焦慮，不想上班，不喜歡老公家的人，家里大人逼著上班，心里面很焦慮 (匿名)

女,20歲,心情很差勁,一點(diǎn)小事都會(huì)焦慮,一開始還好，但是隨時(shí)間長(zhǎng)了我就開始焦慮,就比如今天發(fā)生的事,只是養(yǎng)狗的一個(gè)問題，我一直很想養(yǎng)寵物，但是家人不同意,我也知道，我沒有經(jīng)濟(jì)來源，我連自己都養(yǎng)不活,然后我就跟別人發(fā)牢騷，說著說著我就生氣,開始說家人的不滿，說著說著我就想哭，感覺自己很沒用,不喜歡考慮未來，因?yàn)橄氲轿磥砦揖蜁?huì)焦慮，我想不到未來會(huì)有多美好,我每天都是過一天是一天，想到明天該經(jīng)歷的事我就會(huì)特別想s,也有可能是我壓抑太久了,我現(xiàn)在在工作，但是這份工作我很不喜歡,這是我家人給我安排的，所以我不知道該怎么說，就這樣打工了一個(gè)月,但是我待的越久狀態(tài)就越不好，有天把自己的手臂抓破了,我跟家人說過好幾次，說我想辭職我不喜歡這個(gè)工作，但是要我繼續(xù)做著,說這是鍛煉的好機(jī)會(huì)，說我現(xiàn)在每天都看著很精神，在那么學(xué)我可以好好的跟人交流,我現(xiàn)在還好好的是因?yàn)橛袆e的東西支撐著我，不是這個(gè)讓我害怕討厭的工作,公司的人都很好，是我太敏感了,剛剛，又哭了，很焦慮，想不到我焦慮的地方，,或許是周圍太吵了，我很煩躁，或許是今早本來就不想來工作,沒有假期，一直上班，我感到很疲憊，哪怕沒有事做，這種感覺,讓我想起了我陰暗的那些日子，讓我害怕的日子，沒有休息，天天聽著畫大餅

女,20歲，在一份新的工作上，這個(gè)時(shí)期沒有什么事情做，心里總是很不安，總是害怕自己做不好。

女 你們好！工作好多年了，還是害怕工作中失誤，一碰見工作中的問題就害怕，擔(dān)心，焦慮，干什么都沒心情，都不想吃飯，晚上睡覺都睡不塌實(shí)！出現(xiàn)錯(cuò)誤就害怕別人嘲笑，擔(dān)心別人覺得自己能力差！ (匿名)

男 我爸在處面了個(gè)女人.還想把她帶回家！我媽不同意！爸說家里經(jīng)濟(jì)條件不好.所以想三個(gè)人起工作掙錢.我爸媽要我決定要不要那個(gè)女人進(jìn)來！ (匿名)

女 可信嗎這個(gè)測(cè)試，。。。。。。。。。。。 (匿名)