男 我是一個(gè)高中生，今年19歲，現(xiàn)在已經(jīng)高三了，快要高考了，可現(xiàn)在自己仍然是一個(gè)自卑的人，原因是這樣：“2014年的時(shí)候，我以優(yōu)異的成績(jī)，考上當(dāng)?shù)氐闹攸c(diǎn)高中，而且班里第一，任班長(zhǎng)，幾乎都活在掌聲和鮮花中，自己非常自豪，突然高一下學(xué)期的時(shí)候，我的胳膊摔斷了。歇了一個(gè)月的假，期末沒有考試，到高一下學(xué)期一次大型考試時(shí)，我為了怕考不好，我人生中第一次作了弊，雖然班里同學(xué)不知道，但卻讓老師對(duì)我很失望，從此我就一蹶不振，失去了自信，前怕狼后怕虎，后來(lái)經(jīng)常裝病，不敢面對(duì)現(xiàn)實(shí)，一直到高三這個(gè)時(shí)候，我該怎么辦，怎么才能快速提高成績(jī)，穩(wěn)下心來(lái)？”