你好，我每天情緒有時(shí)一跟勁，有時(shí)有變了，好像控制不住，上班總犯錯(cuò)這正常嗎

控制不住自己的情緒經(jīng)常發(fā)脾氣！！！最近幾天經(jīng)常忘記事比如晚上睡覺(jué)我把房間門(mén)鎖了經(jīng)常忘記我自己已經(jīng)把門(mén)給鎖了每次都得下床看看看完之后又不記得自己把門(mén)給鎖了又去看就這樣反反復(fù)復(fù)的還特別容易走神發(fā)呆總覺(jué)得喘不過(guò)氣來(lái)特別累想死 (匿名)

每天一上班就不高興，心情不好，持續(xù)一天，而且很容易生氣，下班回到家和老公說(shuō)幾句話就會(huì)慢慢的好起來(lái)，一直到上班的路上心情都沒(méi)事，就是一進(jìn)廠門(mén)開(kāi)始就心情不好

女 一直以為自己是個(gè)沒(méi)心沒(méi)肺的人，最近發(fā)現(xiàn)脾氣越來(lái)越大，控制不住。做的跟想的不一樣，總感覺(jué)跟疲憊，家里跟精神上的壓力壓得我喘不上氣。甚至覺(jué)得活著沒(méi)勁 (匿名)

男 情緒不好，控制不住。也許經(jīng)歷了一些事情改變了 以前沒(méi)有這樣的。感覺(jué)好煩的

女 最近我總是控制不了我自己的情緒，動(dòng)不動(dòng)就想發(fā)脾氣，而且我只對(duì)家人有這種情緒，對(duì)朋友我根本就沒(méi)有這樣的情緒。而且最近吃的飯菜都比以前少了一大半，早飯我平時(shí)都是一碗粥還有兩個(gè)小饅頭，最近我只要喝半碗粥和一個(gè)饅頭我就能飽了。還有晚上我睡覺(jué)的時(shí)候原本我只要躺幾分鐘就能睡著了，最近我就習(xí)慣上聽(tīng)著音樂(lè)睡覺(jué)，要是不聽(tīng)音樂(lè)我半個(gè)小時(shí)我都睡不著。

男 感覺(jué)一直隨著自己的情緒，控制不住自己的情緒 (匿名)

女 最近幾年，我的情緒很不好，有時(shí)候還受不了刺激，一個(gè)刺激我就特別的沖動(dòng)，我的情緒有時(shí)候莫名其妙的會(huì)悲傷，會(huì)生氣，還會(huì)郁悶！特別控制不了生氣，還時(shí)常不想做事！也不喜歡出去玩了！做什么都感覺(jué)興趣不大 (匿名)

我家有兩個(gè)孩子我16歲和我弟我弟2歲，我家開(kāi)個(gè)100多萬(wàn)的超市，我爸那天把我媽打了打了4和耳光結(jié)果我媽沒(méi)還手，我老姨再接他家女兒的時(shí)候看見(jiàn)我爸開(kāi)車?yán)莻€(gè)小三，其他人也這議論我爸外邊有人了，但是因?yàn)榈昝ξ覌尭緵](méi)有出去的時(shí)間所以我爸每天都不回家就在外邊混，我媽邊看孩子邊照顧超市，因?yàn)槲也辉偎麄兩磉呂肄D(zhuǎn)學(xué)去了其他學(xué)校，所以我不在他們身邊平常的時(shí)候我爸總是看不我媽，看不上我的弟弟，所以他總是跟我媽吵架，我想問(wèn)一下心理咨詢師，面對(duì)這一現(xiàn)象我該怎么做（該不該跟我爸說(shuō)些什么）我媽該怎么辦，我的弟弟該怎么辦。。。

我很痛苦，因前妻出軌離婚，不到七個(gè)月我已結(jié)婚，但不幸福，還想著前妻怎么辦？ (匿名)