女,32歲,懶惰的習慣，沒毅力的我、能改變嗎？該怎么改變大道理我都懂只是做不到… (匿名)

女 為什么自己才家里就特別懶，想做點兒家務事，比如在家里收拾屋子，做飯，洗洗碗。但是就是我特別懶，不想做又。明明知道母親上班很辛苦，想要做家務。好矛盾啊。我在學校就不是這樣的。很愛學習，這作業也很積極。就是一到家里，就太懶散了。在學校我會自己洗衣服，梳頭洗臉刷牙什么的，什么事都自己做。在家里早起也不洗臉，也不刷牙。我這是怎么了？我想改。幫幫我吧。 (匿名)

女,好吃懶做的人，如何改變？？？？？？？？？？？？ (匿名)

今天又碰到不開心的事，結果打亂了我的計劃。又讓我找理由懶了一回，我該怎么改變懶惰呢？

女 我覺得我很懶惰，就是那種做什么都做不好的人，連三分鐘熱度都沒有，我是一坐下就不會動的人，以前老是說減肥，可是永遠堅持不了半天。說學習努力認真，也堅持不下來。我覺得是不是我心理問題，真的太安于現狀了，甚至是覺得天塌下來都和我沒關系一樣。我真的要崩潰了！ (匿名)

女,拖延癥，感覺自己比較懶，但是又不愿改變，生活不夠積極

男 我很懶怎么辦，思想又消極，什么都不想做，我想改變這種狀態，不想再這樣懶下還有消沉去了，我該怎么改變 (匿名)

女 我今年44歲，老公愛賭博，經常整晚不回家，現在甚至白天也賭博，我該怎么辦？ (匿名)

女 每天早起對鏡子里的自己笑一笑，對自己說，每天都很美好，我也很棒！這樣會對心理有好的陽光的影響嗎