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李恩貴心理咨詢師
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問
心理醫生電話劇
匿名
2017-02-10 21:50:05
抱抱TA
女 后天開學,今天高二,自從上高中以來感覺跟初中天差地別,開始特別特別害怕學校,特別不想去,但在家人的堅持下還是去了,上了一年多,每天都非常恐懼緊張,總是生病,我該怎么辦
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朱利生
你好
周紅梅
你好
李錦云
把焦慮放松,做些深呼吸的放松訓練
張銀玲
你好
熊琦紅
你好
卻不能i
你好
卻不能i
我和你的情況一樣
卻不能i
聊聊嗎
匿名
特別緊張焦慮 看見學校就害怕也害怕跟別人說話 跟以前有很大的改變
匿名
好啊
逍遙
你好我也是學生和你的情況差不多
等你
同感同感,有這種心里情況的人應該不在少數,能忍則忍就這三年
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女 我馬上上高中了,早就聽說高中的課程很難,我很擔心上高中以后我會學不懂,會交不到朋友,現在馬上開學了,心里特別著急,怎么辦啊?
(匿名)
女 我最開始上高中是自己不喜歡的學校,心里特別難受,都是痛苦,有一會坐車我感覺自己都快瘋了,想發瘋,快控制不住自己,就是從那個時候開始我發現我的思想很奇怪,有段時間害怕高處,怕自己跳下去,害怕刀會傷害別人,怎么辦
(匿名)
女 已經找過三位咨詢師,說是焦慮癥,恐懼癥還有抑郁傾向,但一個月了,還沒有什么好轉。不想在學校待著,哪怕在學校一下課就會躲到咨詢室去,晚自習也在那里。只有咨詢室和宿舍會讓我感覺安全,在教室里特別慌。特別怕年輕男老師,曾經被傷害過,所以對相似條件的就很害怕,僅在看到現在的歷史男老師時會手心出汗,頭暈心慌他走后都平靜不下來(但他真的什么都沒做)。但其實我特別清醒,知道他們不是一個人,也覺得對不起這位老師,但控制不住想逃。曾經想過跟老師談談,但被自己的想法嚇到失眠,感覺好像會瘋。咨詢師都說我需要減壓,釋放,說按自己心愿來,于是就一直待在家沒再去學校。但現在高二,又很怕學業跟不上,因為在家也時常心慌,煩躁,始終靜不下來,效率也提不上去。但又不想回學校,主要是不想到一個大的地方去。快要期末了,特別想趕緊好了但也不知道該怎么辦。
女 您好,我是一名明天即將開學的高中生。我開始我的高中生活已經半年了。但我發現這半年一直到現在我都存在著很嚴重的問題。我一直不想寫作業,并且有很嚴重的焦慮癥,晚睡拖延癥和
女 我是一個高一學生,我的入學成績還算可以,但是現在卻越來越差,回去之后就要考試,害怕回去之后考不好其他人都會笑話我,不跟我做朋友,現在就要開學了我沒怎么復習,對于回去之后的考試我非常害怕。。。
(匿名)
女 沒自信,拖拉,眼看又要開學了。以前是班里的尖子生,現在考試了重點高中,班里的高手如云,一下子跌到了后面,然后對學習總是逃避,很是苦惱,寫作業總寫不下去,寫著作業心也不知道想什么去了。突然覺得開學好可怕,好想去逃避。
(匿名)
女 以前我是一個很有勇氣的人,什么場合都不會緊張,學習成績也很好 上了高中以后,在全班同學面前說話會緊張,不敢面對大家的眼睛,會臉紅,學習成績也直線下降,現在高三了,我該怎么辦
(匿名)
女 晚上明明很困,但一旦躺下腦袋就像在放電影一樣完全睡不著,白天心里很悶,總感覺活著沒意義
(匿名)
女 喜歡一個人,可是因為種種原因,他不得不和我保持距離,一直不理我。后來,我媽求我不要和他有關系,我就刪除了他,卸載了聊天軟件,見面時就像陌生人。現在,我很想他,但是我怕他不理我,而且我決定不再找他,我該怎么辦?
(匿名)
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女 后天開學,今天高二,自從上高中以來感覺跟初中天差地別,開始特別特別害怕學校,特別不想去,但在家人的堅持下還是去了,上了一年多,每天都非常恐懼緊張,總是生病,我該怎么辦
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