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問
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一縷陽光安靜的照耀
2017-02-03 15:23:06
抱抱TA
你們覺得自己有什么理由開導別人,自己的意義何在?我常覺得人性的黑暗難以置信,我常控制不住的
焦慮
,兩條腿感到麻酥酥的,為什么?
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王金波
您好!剛剛看完您所有的描述,請問您多大了?想通過提問得到怎樣的幫助呢?
一縷陽光安靜的照耀
17 有考試焦慮癥
溫桂彩
你好!
王金波
是專家診斷的?
溫桂彩
不論什么樣的考試都會焦慮?
許文慧
你好!!
一縷陽光安靜的照耀
我自己覺得 常不相信自己
國云霞
你好,焦慮只在考試時出現嗎?
周紅梅
你好
一縷陽光安靜的照耀
也不是多慌的,就覺得注意力不集中
李風濤
你好
戴盼
我們每個人都想要幸福,都想要快樂,可是沒有一個人想要改變,我們一定要在行為上、觀念上、思想上做出一些改變,才能夠讓自己從沖突的、悲苦的、痛苦的、哀傷的,不愉快的情境,轉變到幸福的、喜悅的、正向的情境。
一縷陽光安靜的照耀
然后
安安
焦慮癥很恐怖
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女 怎么辦,我發現自己可以開導別人。自己卻沒法自我疏導,身邊的人都說我很樂觀,沒有煩惱。但其實我很難受。
(匿名)
別人說的話,都不相信,只相信自己的想法,覺得自己才是對的,平時就像閑不下來一樣,總想做出一番成績給別人證明自己的存在價值
女 為什么不想理人和渴望與人交談會在我身上并存。 每次別人和我說話,我大腦一片空白,沒怎么回話,但事后焦慮后悔抑郁很嚴重。
(匿名)
不知道一個怎樣的開場白才好,我對我自己很無助,可以用閉關鎖國來形容我自己。在和其他人相處的時候,我總會想起原來和誰誰相處的時候自己的愚蠢和丟人,可能在別人眼里并非如此,可是我總會自己帶入自己,就覺得自己多丟人,多傻。就算過去好幾年,可在不經意間看到某一些事物和它有一點點關系就會立刻想起,然后就是惡性循環,整夜無法入睡。到了后來我就覺得只有在深夜我的身心才是放松的。我感覺我的心理已經千瘡百孔,除了是非觀念還在,其他根本不像一個正常人該有的心理。我懦弱,不喜歡交際,害怕面對,總是活在自己的世界。可我明明知道這樣是不對的,可是我就是改不了,總會昨晚剛下的決心第二天一醒來就自己給自己找借口變卦。我該怎么辦?在不經意間我站在高處的時候,我會感覺我想跳下去,地面好像對我有莫名其妙的吸引力。有時我會想,一死了之會不會好一點?會不會讓我爸媽輕松一點?會不會讓爺爺奶奶不用這么操心?會不會讓身邊所有的親人如釋負重?可是我又害怕,我又舍不得,我不敢自己結束自己。如果我死于車禍,死于地震火災,死于任何自己不能控制的事物,我想我會很欣慰。我知道這么想是不對的,可是誰人能給我正能量?誰人能引導我?我真的想擺脫我現在的自己。有哪位老師能幫助我?
(匿名)
女 人或多或少都是一個不完美的存在,我承認我自私,說話太“快”常使人尷尬,時間長讓別人不高興,可是對于別人說我的話,我都會默默的想好久,究竟人家是什么意思,我哪里做的不夠好,我也有改,我真的就受不了,自己每天能看見的人,有一句沒一句的略帶諷刺,這無疑對我是超大的心理打擊,我是那種看起來很開心,幫別人開心的,可是一到了自己,其實道理都懂,說話別往心里去,心大一點,這有什么,的確,每次這樣想我就更加感覺自己心里難受。每天也超累,我說沒關系因為還有很多人跟你一樣。這算什么誰都要經歷,你沒有理由感覺自己很厲害,我可以一個人,就自己不管現實還是抽象,就自己。這就夠了對吧,我可以一個人走到所有地方。自己扛過所有委屈。再苦再累我自己過。總感覺心情低沉,甚至有抑郁癥的傾向。總之我目前的心情超差,只要我閑下來,就想哭。真的。希望看完的你,可以給我些幫助。
(匿名)
女 為啥我看不清一個人的目的,明明心里有想法,卻從來說不出來,到底是怕事還是怕惹人,還是自己沒有主見,心善?我不知道該怎么辦,久而久之,別人就疏忽了我,
(匿名)
想自信和自卑兩種心理想多了,人做的任何動作和事,我都聯系到人的自信上,然后心理又想他為什么能做出來呢?使心理好痛苦好復雜,都快想死了,唉!!!!!
老師,我又有好多東西要說,我想我應該行的,估計沒人理我,自由成長的我啊,總是沒人理我,前期能和對像在一起,不知道自己廢了有多大力氣,現在也是不知道所以,就覺得自己很不好,不能勝任和她在一起,我希望能找個并沒有那么喜歡的人在一起,想把想法告訴他,自由,放他自由的能可以更加幸福,我觀想自己,應該更愿意給他自由,讓他自己能走,自己干自己的事情,前面我才能有個依靠,我是能干什么啊,我什么都不能干。我為啥就是不能說呢,我想我應該有很多東西沒有那么敢說,其實這些我都知道啊,但是我還是會很無力啊,沒有,可是就
男 總是覺得別人能知道我在想什么,然后就恐懼,害怕。
女 我有個朋友,她總是把心事放在心里,有什么辦法讓她把心事說出來嗎?
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