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匿名
2017-02-02 15:53:51
抱抱TA
女 我是一名高三的學生,平日里比較敏感喜歡胡思亂想,以至于內心壓抑很久無法排解,請問怎么辦才好
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獲得公益心:
張太科
你好
匿名
你好!
周紅梅
你好
張太科
你的狀況多久了?
匿名
高三以來吧
匿名
精神很緊張
程巖
高三不容易,不僅僅是學習的高強度壓力,也特別容易在人際關系上出現另人煩惱的情況,如果一段時間心煩意亂,學習不下去,宜預約心理咨詢了,讓專業的心理老師陪伴你渡過最難的這段時間。我們就是青少年的拐棍啊。加油孩子!
匿名
謝謝老師o(^o^)o
張太科
你緊張的原因是學習壓力大?
匿名
不全是,也有人際關系的原因。
匿名
不過大部分是學習上的問題
張太科
自己學會減壓,輕松學習,
張太科
不要總給自己負能量的暗示,一定要給自己正能量的暗示
匿名
謝謝醫生!
張太科
不客氣
指間沙
胡思亂想什么事情?
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我是高三學生 最近心理特別不舒服 總是愛胡思亂想,想一些讓自己害怕的事情而且還控制不住的深想,害怕自己變得可怕 自己很難受 痛也特別痛 求幫助
女 本人高三,性格內向,和男生沒話說,我有一個玩得好的得了神經病,吃了藥,上午半天都在睡覺,我連一個說話的都沒有,好壓抑,上次請假在家玩了半個月,現在又回來了,我在教室過得好煎熬,誰來救救我呀
(匿名)
女 快要高考了,最近不知道怎么了,總是愛胡思亂想,平時也是,而且總往壞處想,我真的不想這樣,可就是控制不住,我該怎么辦?
女 女,高三畢業,以前是個挺懂事的人,屬于早熟類型,在別人眼中,很乖,很懂事,自己覺的自己要奮斗努力!不知道從高二開始以后,就變得很怪,到現在,覺的自己毀了自己最好,甚至死了也好的這種悲觀消極思想甚至不敢讓自己多想,一多想就回深陷到悲傷中無法自己!開始想問題做事情(就會覺得很簡單得事情都覺得自己無法辦到)以前覺得那些不理性不可能做想的事現在真在坐著,現在覺的自己就活的成了自己曾經最討厭的自己,徹徹底底!……
女 總是會想各種各樣的事,弄得自己很不開心,身體很不舒服,就感覺心里有塊石頭堵著一樣,而且好勝心特別強,總是不喜歡周圍的人比我好,我是一名高三學生,以前有一點點這樣的癥狀但沒現在這么嚴重,總是在乎那些不該在乎的事,都沒心思放在學習上,我這是怎么了
女 正高三,男女間人際關系緊張敏感,適應能力差,不想見同學,與男生發生丟人的誤會,想逃離。但不想影響學習。時常擔心別人怎么想自己,焦慮。
(匿名)
女 我是個高三的學生,最近好多事一起發生,壓的我有點喘不過氣來,我不太喜歡跟人說我心里的不愉快,也許正是如此我才會感覺到沒人懂我吧,我經常莫名其妙的感到壓抑,晚上在床上輾轉反側到深夜遲遲不能入睡,想過好多次結束生命,但是我不想丟下我的家人,剛步入高中便發現了自己的變化,變得不敢跟人交流,一到晚上經常流淚,思緒混亂,或許是習慣了一個人,有人過來打招呼我都會覺得很煩,發現自己現在對什么事都失去了興趣,我曾經是個留守兒童 強烈的自卑感讓我這十幾年過得好累,明明青春期的我好像背負了太多太多,三年了,開心的次數屈指可數,我沒想過會在這里得到什么幫助,我只是知道這個平臺可以傾訴。只有十幾天了,在這里,我祝所有的高三學子高考順利,我們一起加油。
(匿名)
女 我是一名高三,最近我覺得自己有很多煩惱和壓力,我發現自己和同桌相處有些問題,有時我看不慣她的一些行為,不喜歡和她說話,以前我和她相處還可以,但是現在,。。。她沒有什么問題,就是我自己別扭我對她冷漠,對于其他同學不會這樣,我覺得我是不應該這樣對待她,有時怕她學得比我好,但是又覺得自己不努力,比別人輸是應該的,虛榮心,嫉妒心,愧疚心,矛盾,注意力不集中,我不知道該怎么辦了,高考快來了,現在的自己。。。
(匿名)
男 不知道自己喜歡誰,好像喜歡所有人。?。。。
(匿名)
男 內心焦慮,恐懼,厭煩生活,打不起精神,恐懼感嚴重,沒有自信,天天想的多,社交不愉快。
(匿名)
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女 我是一名高三的學生,平日里比較敏感喜歡胡思亂想,以至于內心壓抑很久無法排解,請問怎么辦才好
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