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史丹鳳心理咨詢師 56歲
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心理咨詢師宋詞的微博
匿名
2017-01-24 21:20:03
抱抱TA

女 高三學生,學習壓力有些重,經常會做噩夢會想起以前遇到過的壞人,頭會很痛,痛起來神志不清,總是會想起壞人,心理總是很害怕。做過ct醫生說身體沒有問題,是心理的原因,請問需要怎么樣調節?

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  • 易云俠咨詢師的頭像 易云俠
    你好
  • 周紅梅咨詢師的頭像 周紅梅
    你好
  • 李錦云咨詢師的頭像 李錦云
    有學習壓力是正常的。高三都是有壓力的,沒有壓力反而不正常。你大緊張了,都放松些
  • uriah的頭像 uriah
    學到忘我
  • 李錦云咨詢師的頭像 李錦云
    當然你也可以做,嗯,比較系統的,嗯,高三的減壓的這種心理輔導。
  • 李錦云咨詢師的頭像 李錦云
    噩夢的次數頻繁嗎?嗯,大概多長時間一次?
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