男,您好，我想咨詢的是:個人成長。我今年27歲了，長相還不錯，20歲之前男的喜歡跟我玩，挺多女孩子也喜歡我的，但是20歲之后感覺一切都變了，我的五官算很好的吧，但是總體感覺比較兇，皮膚也越來越差，跟我20歲之前來了一個大反差，用是感覺跟誰都合不來，別人看到我的皮膚都不愿正視我，就這樣時(shí)間長了，我的自卑感越來越強(qiáng)烈，就連以前一起玩大的朋友也感到很陌生，我很想死，但是我放不下家人，爸媽年紀(jì)大了，我該怎么辦？不知道我還能撐多久，自卑感處處伴隨著我，皮膚跟長相兇的問題讓別人都不愿正視我，真的不知道還能撐多久，這樣的我活著還有意義嗎？ (匿名)

男,25歲,我從小就很自卑，長大后更加自卑，我以為找到一個漂亮的女友，我會自信，相反，我還是自卑，我有車有房，但是是父母給的，我還是自卑，也許那些不是我努力得來的，找不到存在感，所以我自卑，我對自己的長相不滿意，我總會認(rèn)為自己沒有一點(diǎn)優(yōu)點(diǎn)，別人在正確的事情我否定后，我總是懷疑自己，我現(xiàn)在會懷疑有哪個心理醫(yī)生能夠?qū)ξ矣兴鶐椭也聸]有，所以簡單在這提問而已

我男生，二十五歲，身高只有一米五二，農(nóng)村家庭，父母都是民工，從小就一直很自卑，又特別愛面子，很在乎別人對自己怎么看。有強(qiáng)迫癥，交際能力差，害怕跟人交談，和別人在一起不知道該說什么，不說話又覺得很尷尬，有什么事一直都是憋在心里從不愿向人訴說，就連父母也不怎么愿意和他們交流。從不敢向喜歡的女生表白，所以一直都沒有女朋友，看到暗戀的女生都會緊張，看到同學(xué)朋友一對對，我心里就特別難受。現(xiàn)在每天早上醒來都覺得非常非常壓抑，簡直就是一種煎熬，覺得生活沒有什么意義。

女 我26歲，按這個年齡來說不小了，可是我覺得自己像個小孩子一樣每天為自己的性格自己的長相苦惱，做過心理測試，有嚴(yán)重的抑郁癥，但我覺得所有的根源都來自于自己的長相吧，我一直覺得自己的長相又丑又傻，所有人都不喜歡我，沒有人愿意接觸我，有這種想法是因?yàn)槊看巫咴诼飞蟿e人都會用異樣的眼光看我在背后議論我的長相，跟別人接觸時(shí)別人都會避開我生怕被別人發(fā)現(xiàn)是認(rèn)識我的，之后變得越來越宅越來越害怕見人，現(xiàn)在是哪里也不敢去每天宅家里。一想到如果要出門要接觸到別人心理壓力就特別大。還有每次一說完話就特別容易后悔，覺得說錯了什么別人是不是覺得我很傻之類的 (匿名)

男 我長相不好看，感到自卑不敢追求對象，我覺得我怎么面對未來呢 (匿名)

男 本人87年的，農(nóng)村出生，大學(xué)本科畢業(yè)，家里有父母姐姐，從小父母驕慣，如果跟姐姐打架，父母都會向著自己，現(xiàn)在長大了很自卑，不想去人多的地方，不想和熟人打招呼，總感覺別人討厭自己說我壞話，看不起自己，，記仇，跟父母也不想說話，不想上班，不想社交

女 我感覺自己很自卑，對長相上感覺比我好看的人那么多，一點(diǎn)自信都沒有。身邊朋友很少，有時(shí)候很渴望有知心的朋友，可是又很難走心。我走進(jìn)我心里感覺很難，想交朋友又怕，怕別人不喜歡我，覺得自己身上沒有什么優(yōu)秀的地方，想要別人喜歡我，可往往有個人表示喜歡的話，又自我深討，對方喜歡喜歡我什么，我找不到身上可以讓對方喜歡的。其實(shí)總來說很沒安全感，又沒主見。平常怎么打扮也不行，總是很糟糕，渴望別人的生活，隨性自在。很多不經(jīng)意想起的不好，想改變可又控制不了自己，總覺得我做不到，只站在一邊嘴巴說著，身體卻不行動，我不知道我該怎么做。已經(jīng)25了，深刻感覺到自己的智商一點(diǎn)沒見長，意識還是停留在稚孩的狀態(tài)，不見成長。對象也是個問題，排斥相親，總覺得找不到合適的對象，很怕越大會在周邊人的壓力下倉促結(jié)婚，覺得很可怕。自己去談的話，人際方面少之又少。我太在意別人的眼光。很多時(shí)候總是很茫然。很抱歉，表達(dá)邏輯有些亂。 (匿名)

男 我是一個20歲的人因?yàn)樽约洪L相難看所以非常自卑我很想克服自己的自卑心理 (匿名)

女 占有欲太強(qiáng)，控制不住自己，我要瘋了，她跟女的說話我就覺得對不起我

女 我老公現(xiàn)在老說想離開家，心里煩自己，誰能幫助我？