男 男 我很自卑，一看到好看的女生就不知所措， 女生做旁邊都不敢說話了！嗯 我十年前一直活在考試成績里什么都不會，永遠 不知道做什么才對！一直做事情前都考慮很多事后果！老師同學會怎么看你。活得很累，今天上體育課別人都玩的很開心，我也參加入他們。可我想的事真的好奇葩。到底傳球給那個！這樣做才好。怕給這個 另一個又站這那，自己都沒自己的主見[撇嘴]，高中初中還好一心知道學習！現在上了大學也慢慢的不知道干嘛了！就慢慢發現自己沒有主見，什么的都不懂，我爸是個十分老實善良的男人，做什么決定的事在小心，也再害羞，非常害羞，去人多的地方就很在意文明。我有什么難受的事都會跟他說，所以我再他眼里永遠是小孩，一般我要干嘛，他都說他認為的這樣才對，我也從小聽話了， 我媽，我在小學時候還好，初中了大了就不好意思怎么跟她說心里話，我媽只上過小學三年級，做什么事都拿這做借口，共同話題比較少。后來進了超市上班認識了些朋友，老是在家說工作的事什么勾心斗角的小事。永遠都拿我小時候的態度對待我，我是長子。做什么是都對我嚴，我弟就是想要什么都同意了！說什么他性格板！不給他天天鬧。我初中想買自行車上學！我爸怕我出事不給，我弟就給，感覺我性格的野性，慢慢被磨合很水，你知道嗎？村里老師在我村里是偉大的。見到老師都是從內心的自發的打招呼。可是我上城里學校我大伯卻叫我爸叫老師出來吃飯，在我面前說這樣老師會安排做前面，我覺得坐那兒都一樣的啊。從那事兒還沒什么，可是到我五年級有一次數學老師也是班主任對我說要補課？我說不補，那知道沒過多久就安排我去最后一排做，更無語的是我跟我爸說，他又找關系又安排我去前面做了。或許沒有開始那樣我也不會想多，真心無語無語。我奶奶要是沒走就好了，那我就可以不用上來學校。現在我看到老師都怕[撇嘴] 老師我也很想很想跟你做朋友可就是怕。沒有什么朋友圈。感覺自己人生很迷茫。生活很累。現在我怎么做才能心里過得這個坎坷。謝謝大家。

女 我有個哥哥，在父母的眼里，哥哥會辦事，說話。小時候自己玩哥哥的東西，總是會玩壞，感覺自己什么都不行，父母有些重男輕女，初中畢業了，不讓上學，長大了不讓嫁遠了。自己從小到大，沒有自信，感覺什么也做不成，所以很自責，自卑。小時候是個乖乖女，用做家務討父母開心，與人沒有親密感，所以在人際關系方面也很差，也是用為別人做事討好別人。因為有孩子了，現在明顯感到孩子也很內向。 (匿名)

男,我從小到大是一個非常自卑的人，24歲也沒有正式談過女朋友，其中我母親的性格對我影響最大，典型的中國式教育，只會罵自己的兒子沒一點，做什么事什么事就不行…我的父親也時常看不起我，去年一年在他的逼迫下跟一個不喜歡的女孩談戀愛…最后沒有成功，還把我罵得要死…我一直沒有吭聲，壓抑著自己的攻擊性，今年他下跪逼我跟一個只認識3天的女孩訂婚……這對我打擊很大，媽媽還勸我不要對外面人講這個事…這勾起了童年父母對我所有的不好的回憶，現在我腦子里只有父母是怎樣對我不好的畫面，很痛苦，很糾結…口口聲聲說是因為對我好，才這么做……但一個人連追求自己喜歡的人的權利都沒有，還活著干嘛？ (匿名)

女 我覺得我父母自從有了我弟之后對我就特別冷淡 家人們也是 不愛搭理我 因為我家里人比較看重男生 所以小時候好多次都因為這件事被父母數落 讓我有很多次不想活了 覺得自己是多余的 也和母親說了 但是她好像更加的厭惡我 讓我變得很內向 直到現在已經16了還不敢和同學對視 不敢和他們吃飯 不敢跟長輩打招呼見到他們都要躲的遠遠的 客人一來就躲在自己的屋里 很自卑 總感覺現在沒有什么意義讓自己活著 我該怎么辦 我真的很自卑很自卑 再加上我考了職高 父母對我根本沒有任何希望 全寄托在我弟身上 長輩知道我讀職高后都更不喜歡我 讓我變得自卑 不愿意和別人交流 (匿名)

女 我是一個留守兒童，家里重男輕女的思想特別嚴重，導致我現在特別討厭我的弟弟，經常挖苦嘲諷他，但事后又特別愧疚。小時候我奶奶不太管我，我的性格很偏激，特別愛與人爭吵，一定要爭贏。我還特別愛接老師的話茬，特別想表現自己。我特害怕與陌生人相處，總感覺別人有歹意。我酒量不好，基本一杯倒，在與人聚會的時候，無論ta和我熟不熟，只要勸我喝酒，我就感覺他想占便宜，就特不耐煩。我特別膽小，男生約我，我也不敢回應。我不知道如何與長輩相處，總是說錯話，而且我還覺得我說的話沒毛病，還有，我這個人特別愛挖苦別人，特愛挑別人的毛病，就看不到自己的毛病，事后又特想跟人道歉，但就是拉不下臉。 (匿名)

女 我是獨生子女，在我6歲起爸媽就喜歡打架，我爸拽她，我媽喜歡扔碗，脾氣不好，手里拿著什么東西一朝爸扔去，我爸和我媽打架不相上下。那個時候的我經常給他們兩勸架，小學離家不遠，每天中午回家吃飯，只要沒看到爸媽在家我就猜想是不是又打架了，甚至晚上做夢都會夢見她們兩個在打架，看到她們打架我只能在旁邊叫喊著不要打架了，不要吵架了，那會兒我知道有很多時候我媽媽無理取鬧，但是我還是向著她，我爸喜歡打牌，不攢錢有多少花多少，沒能力，做事也不踏實，村里人也都知道他的德行，喜歡欠別人賬。在我媽一個人出去工作時，因為沒人管爸每天晚上帶著我去茶館（打牌的地方），那個時候小孩就我一個，我經常一個人在一旁玩，困了就睡在那里，到了12點我爸就打牌結束把我叫醒然后回家，就這樣一直過著這樣的日子，那個時候的我不懂什么是溫暖？什么是安全感？ 讓我最開心的是小時候很多玩伴，特別每次去外婆家我們幾個小孩一起玩，了每次回家我的那份不安的情緒就來了，我內心告訴自己我一點也不想回家，我也不知道為什么回家的感覺讓我很抵觸，可能是家庭缺乏溫暖，我們家在親戚當中是最窮的，還是因為我爸沒能力，害得我在親戚面前都不敢說心里話，我心里一直覺得因為我爸別人都會看不起我，所以我的性格有些自卑，初中我爸媽把我寄托在外婆家，我從小任性慣了，喜歡到處玩，我爸媽很少管我，也很少教育我，她們自己也不懂得大道理，我過得不順心我就跟爸媽說不想住那了，后來把我寄托在大伯家，就這樣我寄人籬下，也發生了一些不愉快的事情。我現在談男朋友不懂自己為什么堅持不長，我很想去愛但是不敢，我又假裝自己很壞，其實我怕受傷害，不敢付出，因此每次戀愛都不長久，最長久的是那個男朋友很喜歡我也很老實，但是我并不是喜歡他，只想找個伴依靠，一、我不喜歡孤單，其實長這么大我每次交女性朋友都喜歡找老實的，能讓我自信的，如果優秀點比我會說話，我就不會跟她成為朋友，因為我會自卑，但其實到現在我沒有一個真正的朋友，認識的人很多，也有很多認識我的。二、男朋友很晚回來就會說是不是找其他女人了，總之我很喜歡胡思亂想。 我想我哪些方面需要改變呢？有專家幫助我嗎？很多心里問題還是小時候的環境引起的

女,我今年17歲了，一直覺得自己性格有的時候挺極端的，但總是不那么開心，連帶著對人也不怎么熱情（心情好的時候還是蠻好的），我內心里是想對別人友善的，就是掌握不好自己的情緒。很容易哭，媽媽經常因為我這個說我拿不出手、悲觀、對人不熱情沒禮貌。小時候父母離婚，那時候沒感覺，現在挺羨慕那些有爸爸的女孩，覺得有爸爸會很有安全感。后來離開老家到新城市，剛到的時候借住在親戚家，他們人真的很好，我從心里感謝他們，但我的自卑也是那個時候越來越強的，他們是一個完整的家，生活也很富裕，他們也經常和我講他們去看了什么人參加了什么活動，親戚家的兒子也就是我的表弟，從小就跟著父母見各種人，我真的很羨慕他樂觀大氣不怯場的性格。和他對比我總覺得自慚形穢，我長得不漂亮又自卑性格也不好，對人也不熱情，見到外人到高級飯店都會害怕，哪怕我心里是向往的。媽媽說我拿不出手，我感覺我對不起所有人也對不起自己，甚至覺得自己配不上表弟的生活。我這種是心理有問題嗎？

女 想要努力使成績好，但努力的過程中一直飽受非議，怎么才可以無視那些不好的話和調整好心態呢？我心里特別脆弱，一些話，可能會影響我很長時間，會一直去想這些話，直到崩潰...

男 人在獨立的過程中必須學會孤獨，，，，，