男 男 我很自卑，一看到好看的女生就不知所措， 女生做旁邊都不敢說話了！嗯 我十年前一直活在考試成績里什么都不會，永遠(yuǎn) 不知道做什么才對！一直做事情前都考慮很多事后果！老師同學(xué)會怎么看你。活得很累，今天上體育課別人都玩的很開心，我也參加入他們。可我想的事真的好奇葩。到底傳球給那個(gè)！這樣做才好。怕給這個(gè) 另一個(gè)又站這那，自己都沒自己的主見[撇嘴]，高中初中還好一心知道學(xué)習(xí)！現(xiàn)在上了大學(xué)也慢慢的不知道干嘛了！就慢慢發(fā)現(xiàn)自己沒有主見，什么的都不懂，我爸是個(gè)十分老實(shí)善良的男人，做什么決定的事在小心，也再害羞，非常害羞，去人多的地方就很在意文明。我有什么難受的事都會跟他說，所以我再他眼里永遠(yuǎn)是小孩，一般我要干嘛，他都說他認(rèn)為的這樣才對，我也從小聽話了， 我媽，我在小學(xué)時(shí)候還好，初中了大了就不好意思怎么跟她說心里話，我媽只上過小學(xué)三年級，做什么事都拿這做借口，共同話題比較少。后來進(jìn)了超市上班認(rèn)識了些朋友，老是在家說工作的事什么勾心斗角的小事。永遠(yuǎn)都拿我小時(shí)候的態(tài)度對待我，我是長子。做什么是都對我嚴(yán)，我弟就是想要什么都同意了！說什么他性格板！不給他天天鬧。我初中想買自行車上學(xué)！我爸怕我出事不給，我弟就給，感覺我性格的野性，慢慢被磨合很水，你知道嗎？村里老師在我村里是偉大的。見到老師都是從內(nèi)心的自發(fā)的打招呼。可是我上城里學(xué)校我大伯卻叫我爸叫老師出來吃飯，在我面前說這樣老師會安排做前面，我覺得坐那兒都一樣的啊。從那事兒還沒什么，可是到我五年級有一次數(shù)學(xué)老師也是班主任對我說要補(bǔ)課？我說不補(bǔ)，那知道沒過多久就安排我去最后一排做，更無語的是我跟我爸說，他又找關(guān)系又安排我去前面做了。或許沒有開始那樣我也不會想多，真心無語無語。我奶奶要是沒走就好了，那我就可以不用上來學(xué)校。現(xiàn)在我看到老師都怕[撇嘴] 老師我也很想很想跟你做朋友可就是怕。沒有什么朋友圈。感覺自己人生很迷茫。生活很累。現(xiàn)在我怎么做才能心里過得這個(gè)坎坷。謝謝大家。

女 我是一個(gè)大一的學(xué)生，在暑假期間我就告訴自己要嘗試著改變，懷著激動的心情去了學(xué)校，因?yàn)槲业膶I(yè)女生很多，當(dāng)初進(jìn)學(xué)生會文藝部，我發(fā)現(xiàn)里面的人才云集，高手很多，而我一點(diǎn)基礎(chǔ)也沒有只是喜歡這個(gè)程度，菜鳥的我頓時(shí)覺得我特別渺小，像一粒沙子，難聽點(diǎn)來說覺得自己就是在自取其辱，慢慢的那點(diǎn)信心被打磨的一點(diǎn)不剩。喜歡唱歌跳舞的我在晚會上都沒有資格上去，就是這么卑微。自卑的心占據(jù)了我的內(nèi)心，大家在一起時(shí)，根本沒有共同話題，我不知道該說什么，別人都聊的熱火朝天，覺得我和他們不在同一個(gè)世界。和大二的學(xué)姐都不敢說話打招呼，就像碰到老師一樣，原本活潑開朗的我在他們眼里我居然成了文靜安靜型。其實(shí)在高中我學(xué)習(xí)還不錯(cuò)，也喜歡唱歌，好多人都喜歡和我玩兒，在他們眼里我根本停不下來。 到了大學(xué)我想的是多多鍛煉自己，做到和不熟的人也要落落大方侃侃而談，結(jié)果發(fā)現(xiàn)背道而馳了，更加扭扭捏捏，不敢看成員的眼睛，老是躲躲閃閃，可能是自卑的原因吧，覺得我自己很平庸現(xiàn)在。 (匿名)

女 26歲，女，研究生在讀。從小到大一直心理素質(zhì)很差，不自信，容易帶著壓力，其實(shí)不喜歡學(xué)習(xí)，也不喜歡現(xiàn)在的專業(yè)。與人交流不知道說什么，總是沒話說，很羨慕那些開朗樂觀機(jī)靈的人。從小到大父母總是吵架，母親總是管著我，連買衣服都得聽她的，如果買的衣服是我當(dāng)時(shí)喜歡的，回來后聽到母親說各種各種不好看，自己就也覺得不好看了。所以現(xiàn)在很沒主見，道理我也都懂，做到真的很難。我想改變，讓自己生活正常些，比如，能大方的和別人說說笑笑，有話題聊，能自然的在公眾場合講話等。謝謝各位好心朋友！ (匿名)

女 我是一個(gè)16歲的女生，心態(tài)很不好，很想改變自己，現(xiàn)在因?yàn)樵诓幌矚g的學(xué)校學(xué)著不喜歡的專業(yè)因?yàn)楦鞣N不喜歡對同學(xué)老師看見就厭煩，對學(xué)習(xí)各種吐槽，但是放假回到家就像變了個(gè)人整個(gè)人都很活潑。在學(xué)校只想著趕緊讀完走人，但是日子太煎熬了，有時(shí)候想不通經(jīng)常睡覺時(shí)哭，很多時(shí)候很煩躁很想發(fā)脾氣！我要怎么改變我自己具體從那些細(xì)節(jié)啊？ (匿名)

女 老師你好，我是一名高中生，讀高二。從初中開始由于家里人強(qiáng)加壓力，導(dǎo)致我初中后兩年努力的學(xué)習(xí)，不能說有多努力，就是比當(dāng)時(shí)的同齡人要早熟一點(diǎn)懂的多一點(diǎn)。感覺自己個(gè)性不是很鮮明害怕孤獨(dú)，有時(shí)有不怕孤讀，努力想變獨(dú)立成熟，很害怕失敗，。雖然長得也還行，但就是自卑，容易患得患失，立場有時(shí)很不堅(jiān)定，在很多方面都不相信自己，但就是偶爾強(qiáng)裝自己很淡定，很成熟，很有氣質(zhì)，氣場。從小到大被很多人討厭，但那時(shí)候因?yàn)樾愿聃r明，敢愛敢恨，直爽也有很多人喜歡，但是會給別人一種距離感，這個(gè)我自己心里很清楚，再者我很在意別人目光，別人的一句話，一個(gè)眼神能在我腦子里編成一個(gè)故事，。不知道該如何前進(jìn)，雖然平時(shí)是個(gè)很懂禮儀的人有時(shí)候又過分的按自己的性子來，有時(shí)講話很分寸，但偶爾很直接，不知道怎樣做。現(xiàn)在也在努力學(xué)習(xí)，但是基礎(chǔ)很差，很怕失敗，很怕被關(guān)注又怕不被關(guān)注，雖然實(shí)際上有太多人知道我了，可能是我太奇葩了

男 我今年剛剛考上大學(xué)，但老師要每個(gè)同學(xué)做自我介紹，我感覺害怕，但看到每個(gè)同學(xué)都很積極很高興，但此時(shí)的我內(nèi)心是多么緊張，并且我開學(xué)前腿骨折了，帶著支架，這對我有影響，但百分之八十是我的性格，我真都懷疑我有心理障礙，我們宿舍里的人才一天他們就都混熟了，但現(xiàn)在已經(jīng)四五天了，我還是不敢說話，我心里有話說就是一些很平常的話，但就是說不出口，怎么辦啊，本來想上大學(xué)改變的 啊，但沒想到自己這么窩囊，怎么辦啊，自己這十八年的性格可以改變嗎，現(xiàn)在連厭學(xué)心理都有了，連說句話都不好意思，我還能做什么呢！ (匿名)

我出國一個(gè)月了，今天和我爸吵架，我覺得我爸欺負(fù)我于是我就說出來了，我爸問我欺負(fù)我怎么了，然后說我竟然覺得他欺負(fù)我，那我下次是不是應(yīng)該不把心中的真實(shí)想法說出來？不過我最近一直喜歡忍著，有點(diǎn)害怕別人，最近也沒有一個(gè)真正的朋友，我倒是想交個(gè)真正的朋友但不知為什么就是對別人沒感覺也體會不到別人的關(guān)心，大多數(shù)朋友跟我交往幾天以后就大概能明白我這個(gè)人了，我對別人沒有任何感情，甚至自從出國以后沒有喜歡任何一個(gè)長得漂亮的異性，而且心中老是恨，但每次都得微笑著面對人家，您知道自己笑不出來還得笑的感覺嗎？有時(shí)候不想理任何人，但又怕別人覺得我另類就會找機(jī)會跟別人搭幾句話，但一個(gè)月了沒體會過真正的友情，親情，沒有真心覺得一個(gè)人的舉動令我喜歡，甚至把感情的感覺都忘記了，仔細(xì)回想才會想到初中的時(shí)候我那時(shí)的想法，而現(xiàn)在處了看小說會體會那種發(fā)自內(nèi)心的熱愛這個(gè)世界熱愛他人以外，當(dāng)我放下小說睜開眼睛環(huán)顧四周的人和物時(shí)，我心里只覺得異常的陌生，我這輩子都沒體會過這種陌生感，就連路人我都不會覺得如此陌生。 (匿名)

男 我和我女朋友已經(jīng)在一起三年多了，訂了婚而且有了一個(gè)孩子，我們相識的早還沒結(jié)婚，開始高感情很好，但是后來慢慢的我感覺在她心里只有她最重要，從來不關(guān)心別人的事情，因?yàn)槲沂请x異家庭長大的，所以我想盡快給她一個(gè)安穩(wěn)的家，在城里定了房，大人們也出了不少力，可是現(xiàn)在就連我生病了她也不關(guān)心，快過年了說一起回去和家人一起過年她也不和我一起去，當(dāng)初本想著早一點(diǎn)有了屬于自己的房子她會很開心和我一起攜手創(chuàng)造未來，而現(xiàn)在房子弄下來了她卻一點(diǎn)好好為家的心意都沒有，我現(xiàn)在覺得好累，要不是為了這個(gè)家好我也不會在如此年齡這樣去拼（我22歲她20歲）有時(shí)候感冒發(fā)燒都搶撐著去上班，可是換來的卻是她的自我開心就好，對我家人也沒什么感情，只要她自己有錢用了她就開心，從來不顧及一下我這樣做到底是為了什么，我們都是從農(nóng)村出來的所以在這個(gè)年齡想到的肯定是有點(diǎn)超前了，但是這也是沒辦法的啊，我想要得的是一個(gè)一輩子的妻子，而不是一個(gè)一輩子的女朋友或情人，這樣的情況已經(jīng)持續(xù)的一年多了我真的知道要怎么做才好，想分手，但是又想到孩子在慢慢長大了，不分手一直這樣下去也不是辦法，真的好累好累。 (匿名)