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鄭麗華心理咨詢師 48歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)537|99%好評(píng)
咨詢
丹丹
2017-01-18 20:32:16
抱抱TA

女,32歲,我心里總是負(fù)能量,我從小生活在家庭暴力的家庭,我恨我的爸媽,恨他們,到現(xiàn)在他們還是吵,我不想看到他們,馬上要過(guò)年了,我不想回去看他們,我不知道該怎么辦。我平時(shí)不發(fā)脾氣的時(shí)候還好,一旦生氣了,我就不顧及任何的感受,說(shuō)出傷害他們的話,總是這樣傷害我老公,我想改變自己,不知道該怎么做

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  • 周紅梅咨詢師的頭像 周紅梅
    你好
  • 的頭像
    你好
  • 周紅梅咨詢師的頭像 周紅梅
    學(xué)會(huì)控制情緒
  • 的頭像
    這個(gè)我做的不好
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好!剛剛看完您所有的描述,請(qǐng)問(wèn)您發(fā)現(xiàn)心里總有能量多久了?
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您的情況是積壓的負(fù)性情緒太多了所致,需要選擇適合的方式將其釋放
  • 許令智咨詢師的頭像 許令智
    返回一下看看我給你的留言
  • 的頭像
    不知道自己該怎么做
  • 胡亞娣咨詢師的頭像 胡亞娣
    你壓抑了來(lái)自原生家庭的很多情緒,需要好好梳理下內(nèi)心了,建議具體咨詢
  • 董娟波咨詢師的頭像 董娟波
    你好,你的負(fù)能量源自你的原生家庭,對(duì)父母的怨恨,把這些問(wèn)題解決了,你的性格也會(huì)改變的
  • 汪桂蘭咨詢師的頭像 汪桂蘭
    你好!也許找個(gè)老師定期陪伴你去看你早年生活的不容易,在敘說(shuō)的同時(shí)表達(dá)想法和感受,有助于改善你的情緒
  • 史丹鳳咨詢師的頭像 史丹鳳
    你好,處理和父母的關(guān)系,接納他們,自己會(huì)輕松的
  • 許文慧咨詢師的頭像 許文慧
    你好!???
  • 張柏和咨詢師的頭像 張柏和
    你好。需要咨詢調(diào)整親子關(guān)系
  • 陳志顯咨詢師的頭像 陳志顯
    您好
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