女 自控能力特別差，總是想讓別人約束自己。想要一個有規律，空閑時間能讀書的生活。就是控制不住自己玩手機，怎么辦 (匿名)

女 自控能力差，時間觀念差，愛發呆，習慣性撒謊，總覺得別人不喜歡她，爸媽對她不好。什么事對她來說都無所謂，打罵都無所謂，做事有前手沒后手，總找不到東西放哪了 (匿名)

女 脾氣很差控制不住自己，不是說會對誰發火，就是心情有一點不好就不想理別人，還有面無表情，有時候不是不想笑是笑不出來 (匿名)

女 我今年25歲，脾氣一直特別差，長的還可以，身邊追求者也不少，但是卻總是對自己不自信，特別多疑，疑心病很重。交往過的男朋友都說我沒長大。身邊的閨密說，我之所以這樣，是因為身邊的人太寵著我了！把我慣壞了！我不知道該怎么辦？

女 脾氣很差很差，經常為了小事計較，男朋友因此受不了分手了，但是我有時候發脾氣只是為了讓他在乎我一下，而且我很敏感，別人的一點小動作小動靜就能觸動我，非常沒有安全感，又多疑，不信任別人，無法肯定自己，覺得自己很孤單，別人說我的表情也是有點厭世的感覺，我這是怎么回事

女 脾氣特別差，控制不住，有時還會自殘，怎么辦

女, 覺得自己老脾氣不好無法控制自己，該如何解決。有些事情明明不想在意的總是沒辦法去不在意。特別是朋友之間喜歡說多余的話很苦惱 (匿名)

女 女：28歲，不知道自己是不是人格分裂，在2016年年初孩子跟著我讀書，之前是跟著她奶奶生活。剛開始壓力很大怕自己照顧不好她，一些生活的瑣事非常煩。有一天早上送孩子上學的時候因為要穿過三條馬路，有很多車來來往往，突然冒出一個對孩子很惡毒的念頭，事后覺得自己很變態很自責，覺得自己不配做個好母親，整天都惶恐不安。還有一次看著孩子睡覺突然想把手掐在孩子的脖子上，我因為有這樣的想法覺得自己不是個人，之前半年我都不敢跟她獨處。我害怕對她不利，我想過要是孩子因為我受到傷害那我也會了結自己，雖然我明明很愛她，我也不知道自己是怎么了。現在一年過去了，好多了，我的心境還算平和，但是有時一空閑下來有時跟別人聊聊天時，我很想把手掐在別人的脖子上，還有一次我看到毒藥我在想我會不會下藥毒害我的家人，越想越害怕，其實我的家人都特好，但我馬上控制自己不要想，越是控制自己有時就越想，真實是一次都沒有傷害過任何人，我不想自己有這樣的念頭，我沒有告訴過我身邊任何人，我不想成為別人眼中的怪物，我想自己成為一個善良的人，我到底該怎么做 (匿名)

女 越長大越覺得父母不理解自己，管的太多，一說話就要吵架。心太累了，怎么辦？ (匿名)