女 現在高三剛開學，想努力學習，但是基礎不好，學習壓力大，每當學習一段時間后就會覺得特別頭疼，感覺腦袋上被壓了特別重的東西一下，上課完全聽不進去，情緒也特別難克制，總之就是想學學不進去狀態不是很好 (匿名)

女 我高三生，難以集中精力去學習，易走神，很容易想一些有的沒的事情。難以及時平復自己的心情。一些事情，一些歌什么的很易在腦子里形成循環猛的想那種，像強迫一樣。有種想停又停不下來的感覺。我覺得這樣子很痛苦。很想做那種該專心的時候專心，該玩的時候玩的很開的那種人。可是往往都是玩的時候想著一堆作業。寫作業的時候又覺得想去玩。我該怎么辦？看過一些雞湯一些高考逆襲呀，如何培養專注力的方法什么的?？吹臅r候斗志昂揚可以好像就做不下去了。很想很好的努力把握最后的時間，可是身體上和心理上好像不大好。做了很多完美的計劃，說要怎樣怎樣，可是做的時候又因為一些原因無法達成。什么不賴床啊，哪時候寫完作業的。這樣的狀態下去，我很擔憂。看著別人都在努力，都在進步，而自己只能干著急。再加上和父母由于一些問題啊，人際關系方面的問題什么的，會影響我，我不知道怎么辦。如果你能幫助我，我很感謝你。 (匿名)

男 我是高三學子，這段時間我總感覺無心向學，我總愛胡思亂想，我和同學老師關系都很差經常被人針對，我現在感覺縮頭縮腦的，別人一笑總以為笑我，我頭經常暈，身體又不舒服，我現在經常做一些違紀的事，做了又很難受，我不怎么辦，成績也一真跌下去

就是看到題的時候會感覺到頭疼，有時候也會頭疼，除非是有時候心情開心了，或者說是，有涼風吹過來的時候，就不會感覺到頭疼。現在聽課也還是有點緊張感。然后，但是比以前好一點兒了。但是背書還是很慢就是因為頭痛的事兒。誰能幫幫我啊。拜托 一個十幾歲的孩子

女 看書經常性的看不進去，被書上周圍文字所影響，總是控制不住的想看其他的，或者注意到書上一個數字一個標注就一直注意到這個上面去了，不能完完整整的看一道題目，必須把上面的 下面的文字蓋住我才能看進去，不然一直想看我已選的選項，一直在腦子里面重復的想，這是什么癥狀，特別急，高三了！！ (匿名)

男 我是高三，我基本上上課也能仔細的聽，寫作業也能好好寫，但就是效率太低，我上課聽課別人一句話很容易就讀了下來，我要幾個字幾個字的看，而且有時候還讀不下去，寫作業時也是幾個字幾個字的讀，遇到問題，即使很簡單還要去想一遍，每當做題的時候尤其是物理，數學更是慢，有一個有趣的現象是，當我隨便摸到一個資料寫的時候，能能很高的效率，每當我正式要學一樣東西的時候，就會出現一開始的情形。另一個就是如果我繼續投入寫題的話，腦子里會想我能不能用心寫，導致我本來寫的好好的，又分了心，身體一些肌肉都不自然的抽出一下。男高三18 (匿名)

女 你好，我是一名高三學生，從高二不知怎么回事染上了一種習慣上課就緊張，就頭疼，整個人根本進不了學習狀態。無法控制自己滴思想，整天都頭疼。請大家幫我想想辦法好嗎？謝謝大家了。

女 我是高一學生，最近我感覺上課很緊張還常常頭疼，都聽不進去，每天作業很多都做不完，快期中考了，我是很認真的人，就怕趕不上別人，心理壓力好大。晚上都睡不好睡不夠我該怎么辦？

女, 為什么晚上一個人獨處就會壓抑 持續性失眠 只要天亮就能一個人睡著并獨處 這是什么原因呢 謝謝 (匿名)

在，你好，請問青少年老是發脾氣怎么辦？0000000000000000000000000 (匿名)