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沈玥心理咨詢師
49歲
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問湖北省心理咨詢師考試
我是什么時候開始變的?？
2017-01-15 17:07:12
2017-01-15 17:07:12
抱抱TA
女 初三了，心里特別急，現在學習屬于中上，想好好學習，但心里就是靜不下來，讀題的時候都不知道在讀個什么。很煩，但不知道怎么辦，也有心靜下來的時候，靜下來時，所以的題都會做別人不會的我都會，但還有個很大的毛病比如5減2我會等于4這樣的錯誤一張試卷就是這樣可以扣掉20-30分。我該怎么辦，馬上中考了
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王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，我想首先要正確看待考試，不要將考試看成，如果考不好，一切就完了！如果將考試視為生活中最重要的事！那么就會有無形的壓力產生！這樣不僅不可能在考試的時候正常發揮，反而會影響正常的考試成績。所以，在內心告訴自己，勝敗乃兵家常事！即使這一次考試失誤，也不代表自己學得不好！只要自己努力了就好！以平常心去對待每一次考試！自信些，好嗎？加油！ -
陳志顯
看得出來你很緊張也很焦慮，就是初三才有的嗎？ -
我是什么時候開始變的?？
就是因為太自信才產生的是自己很有壓力啊 -
我是什么時候開始變的?？
是的，可以這么說我初一基本沒怎么學，初二開始靜下心來，初三就變成這樣了
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許朝輝
您好 -
許文慧
你好！ -
我是什么時候開始變的?？
你們好
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周紅梅
你愿意和我詳細談談具體分析一下嗎 -
張銀玲
您好！ -
我是什么時候開始變的?？
上面的就是詳細的
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女 讀初三了 成績原本還不錯的 一直退步感覺有些跟不上 現在作業寫地特別晚 也沒時間復習 總是很煩靜不下心來 (匿名) -
男 我是初三的學生，中考將至，可是越到后面，我就越靜不下來，造成了現在無心復習，我也想過要靜下來好好復習，可是就是堅持不了 (匿名)
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女 快中考了，我的成績下降，總是靜不下心來，這是為什么啊 (匿名)
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我明年高考最近狀態不太好。總是覺得，靜不下來讀書。請問這是為什么啊。 -
女 我讀初三，最近兩次月考，成績總考不好。但以前初一初二時成績卻很好。仔細回想，每天的家庭作業上的題幾乎都會做，怎么一到考試，原本會做的也不會了，或者做得慢慢吞吞的，最后沒做完，我的朋友們都在進步，而我卻退步，壓力山大。 (匿名)
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女 我是一名初三的學生，快中考了。以前我成績很好，但前段時間有點退步。現在經常沒曰沒夜地學，沒有一點休息時間，但注意力卻集中不了，經常莫名急燥，經常生氣但努力克制，很壓抑。因為休息不好，我又常走神，甚至影響到了我和朋友的關系，但家長很不理解我，一直讓我不中斷地學習，還無故打罵我。我平時也喜歡學，但越來越焦慮，很緊張，覺得自己不如別人。月考就快了，我很害怕這種情緒，請問我該怎么辦？ (匿名)
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女,考試的時候題我會做，但是我根本不知道自己再讀什么，看不進去，越是準備了的考試越如此，而且我覺得我的粗心根本都不是粗心，我好像就是做不對，努力去看也看不對，也很焦慮
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女 我現在高三了，總是不能靜下心來好好學習，怎么辦？ (匿名)
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女 我心里總是怕怕的，每天什么事情都不想做，也不想出去接觸人。一閉上眼頭腦里亂了的，靜不下心，心里每天想著自己不舒服。去醫院檢查什么病都沒有。醫院就說我有抑郁癥。開了點中藥吃，我感覺吃了沒什么效果。我要怎么樣擺脫抑郁癥呢 -
男 我曾有過巔峰輝煌萬人追捧 更有過人走茶涼眾叛親離 哈哈哈
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