女 我感覺(jué)我心理存在很大的問(wèn)題，我有好多好朋友關(guān)系特別好的那種，兩年前我第一次碰到?jīng)]有人記得我生日這種事，我感覺(jué)很失望，從此以后對(duì)生日就有一種抗拒心理，不愿意提起也不愿意過(guò)生日。還有我有很嚴(yán)重的所謂的“尷尬癌”， 我一到晚上就會(huì)想那些我做過(guò)的尷尬的事，這已經(jīng)影響到我的睡眠了，可我才整整20歲。 (匿名)

女 女 自己本來(lái)是今年考研，但是從暑假開(kāi)始一個(gè)人準(zhǔn)備，一開(kāi)始是很正常的情緒。漸漸地開(kāi)始陷入一種困境中，拔不出來(lái)，真的好痛苦，不知道要怎么辦，現(xiàn)在每天什么事都不做，到了晚上心里就特別難受。覺(jué)得生活沒(méi)意思了很無(wú)助，不知道要怎么辦了。特別特別難受，好難受，我該怎么辦。爸媽和我自己都覺(jué)得放棄也無(wú)所謂，可是我自己全盤(pán)崩潰，就算是放棄，也不曉得自己是怎么了，連生活也沒(méi)了興趣。抑郁自測(cè)是輕度。我該怎么辦啊 (匿名)

女 自己本來(lái)是今年考研，但是從暑假開(kāi)始一個(gè)人準(zhǔn)備，一開(kāi)始是很正常的情緒。漸漸地開(kāi)始陷入一種困境中，拔不出來(lái)，真的好痛苦，不知道要怎么辦，現(xiàn)在每天什么事都不做，到了晚上心里就特別難受。覺(jué)得生活沒(méi)意思了很無(wú)助，不知道要怎么辦了。特別特別難受，好難受，我該怎么辦。爸媽和我自己都覺(jué)得放棄也無(wú)所謂，可是我自己全盤(pán)崩潰，就算是放棄，也不曉得自己是怎么了，連生活也沒(méi)了興趣。抑郁自測(cè)是輕度。我該怎么辦啊 (匿名)

女 自己總是很難高興起來(lái)！很喜歡玩手機(jī)！有一點(diǎn)難受、難過(guò)的事，就會(huì)越想越糟糕，甚至想哭！幾乎沒(méi)什么朋友！覺(jué)得朋友不靠譜！學(xué)習(xí)壓力大！很少和別人聊天！老是被人嘲笑，覺(jué)得自己好沒(méi)用！

女,我是一名正在準(zhǔn)備考研的二戰(zhàn)學(xué)生，有近半個(gè)月基本沒(méi)有復(fù)習(xí)了，看不進(jìn)去書(shū)，一睡就睡一天，有時(shí)覺(jué)得是自己太懶，有時(shí)又覺(jué)得困難重重，其實(shí)已經(jīng)開(kāi)始背誦第二遍了，就是看不下去，速度還不如第一遍。我們這邊的自習(xí)室每天都只有我一個(gè)人，平時(shí)也沒(méi)有一個(gè)朋友可以聊聊天，近期有兩個(gè)關(guān)系比較近的朋友，一個(gè)交了男朋友或者工作比較忙，好幾次主動(dòng)找我微信聊天的時(shí)候還沒(méi)聊完就突然消失了，也從來(lái)沒(méi)有說(shuō)一句要忙或者回來(lái)解釋一下。還有一個(gè)心情不好就來(lái)找我傾訴，說(shuō)完就說(shuō)到了學(xué)習(xí)的時(shí)間了要去學(xué)習(xí)了，也馬上就走了。。。本來(lái)沒(méi)有心情不好，也突然有種不被重視的感覺(jué)。現(xiàn)在學(xué)習(xí)遇到困難也沒(méi)有一個(gè)人可以說(shuō)。。。平時(shí)的苦惱也一股腦兒的都想起來(lái)了，在家呆著也不舒服，討厭聽(tīng)到各種聲音，聽(tīng)到洗漱或者洗衣服的水聲也渾身難受。只想安靜的一個(gè)人待著。請(qǐng)問(wèn)有沒(méi)有什么即時(shí)的方法能讓我度過(guò)這最后的一個(gè)多月，先順利的完成復(fù)習(xí)好好考試？ (匿名)

男 我發(fā)現(xiàn)自己現(xiàn)在似乎走進(jìn)了一個(gè)死胡同，我很討厭一些周圍的同學(xué)，各種各樣的原新。跟舍友鬧矛盾之后我聽(tīng)見(jiàn)他的聲音都會(huì)很煩躁。我也玩游戲可是不喜歡他們打游戲。不喜歡要好的同學(xué)跟別人談一些我不了解的東西。跟同學(xué)一起準(zhǔn)備考研，如果他那天沒(méi)去，或者中途回去我也會(huì)很不高興。 該怎么辦？ (匿名)

男 本人今年剛工作，從去年到現(xiàn)在我覺(jué)得我的人生發(fā)生了很多事情。去年三月份開(kāi)始我準(zhǔn)備考研，花了一年的時(shí)間我考了406分，是一所北方的大學(xué)，但是我復(fù)試被刷了，初試第一復(fù)試倒數(shù)第一。當(dāng)時(shí)我雖然很激動(dòng)覺(jué)得這不應(yīng)該是我付出一年時(shí)間得到的結(jié)果。但是事實(shí)改變不了，我打算回廣東找工作（本人東北人本科在廣東讀的）但是家里人不同意非要我調(diào)劑家鄉(xiāng)的一所跟我專業(yè)不相關(guān)的大學(xué)，說(shuō)盡管專業(yè)不相符但起碼可以讀研，我抉擇了好久最后說(shuō)服了自己調(diào)劑那個(gè)大學(xué)。可以同時(shí)呢，家里人又要我寫(xiě)簡(jiǎn)歷去面試一家浙江公司，面試成功后家里又要我不去讀研讓我來(lái)工作，說(shuō)考研不就為了找工作嘛，有工作了（他們覺(jué)得公司前景好）還讀什么研，我又花了好久時(shí)間來(lái)調(diào)整自己心態(tài)不去讀研來(lái)工作。但是當(dāng)我從我本科學(xué)校坐上去公司的火車上時(shí)，我考研第一志愿的大學(xué)給我家里人打電話問(wèn)我還想不想去他那里讀研了（我家里人覺(jué)得初試第一不應(yīng)該被刷給學(xué)校紀(jì)委寫(xiě)信了），家里人問(wèn)我什么意思，去不去讀還是去工作，我那會(huì)已經(jīng)很心累了。其實(shí)我是想去讀的，但是家里人給的意見(jiàn)是讓我轉(zhuǎn)為在職讀研，繼續(xù)去這家公司工作。就這樣，我現(xiàn)在這家公司培訓(xùn)了一個(gè)月了，但是現(xiàn)在的我有時(shí)候覺(jué)得自己很抑郁，很多時(shí)候高興不起來(lái)，不喜歡跟別人接觸，我本身是一個(gè)很開(kāi)朗的人，但是現(xiàn)在覺(jué)得我所表現(xiàn)出來(lái)的這種開(kāi)心不是真正的開(kāi)心，可能為了融入，為了工作，為了開(kāi)心而開(kāi)心。這種感覺(jué)一上來(lái)自己變得很沮喪，不喜歡參加公司的聚會(huì)，讓我會(huì)覺(jué)得煩，喜歡一個(gè)人靜著，但是當(dāng)我正常的時(shí)候我還是會(huì)跟大家開(kāi)玩笑，表現(xiàn)出我是一個(gè)很容易接觸開(kāi)朗的人。在我十二三歲時(shí)我父母就離婚了，剛開(kāi)始幾年我一直住校或是住在我親戚家，因?yàn)楦改付疾辉谖疑蠈W(xué)的城市。我不像那種父母離異就性格很怪的那種孩子，從小我就給人是很開(kāi)朗的，我會(huì)積極融入到集體中但又始終融入不了，覺(jué)得自己始終把自己關(guān)在集體外。我很開(kāi)朗（起碼給人都是這樣）我不知道我這種開(kāi)朗是我自己內(nèi)心的掩飾孤獨(dú)還是怎樣。自從我被考研學(xué)校刷了之后，我自己的情緒變得很容易暴躁，對(duì)家人容易發(fā)怒，覺(jué)得沒(méi)有什么能讓我開(kāi)心的事情，跟朋友嘻哈過(guò)后覺(jué)得很孤獨(dú)。雖然我媽跟我親戚挺關(guān)心我的（我跟我父親不好但是最近幾年開(kāi)始變得緩和了）。請(qǐng)問(wèn)現(xiàn)在我該如何調(diào)整我的心態(tài)，因?yàn)槲疫@種孤獨(dú)不開(kāi)心感覺(jué)上來(lái)時(shí)讓我自己想哭又哭不出來(lái)。 (匿名)

我一直是個(gè)比較樂(lè)觀的人，最近這段時(shí)間突然變得好悲觀，莫名煩躁 。最近也沒(méi)有發(fā)生什么，我是女生，今年20歲 ，已經(jīng)出來(lái)工作了，去年報(bào)了廣告設(shè)計(jì)學(xué)習(xí)班。學(xué)習(xí)中沒(méi)有辦法工作，現(xiàn)在學(xué)完了，時(shí)間也過(guò)了大半年，我還是沒(méi)有找到工作，也沒(méi)什么錢了，也找父母要了些零花錢，現(xiàn)在的狀況，就是晚上就和一兩個(gè)朋友完到很晚，睡覺(jué)睡到大中午，醒了就吃飯玩手機(jī)，一直到晚上又出去玩，很想工作可是沒(méi)有人要我，找不到工作。和爸媽 外婆住一起，外婆也經(jīng)常會(huì)因?yàn)橐恍┬∈虑檎f(shuō)我，經(jīng)常問(wèn)我這問(wèn)我那的 ，我感覺(jué)她還翻我東西搞的我很沒(méi)有隱私。等等，有些懷念以前，但我以前挺樂(lè)觀的，現(xiàn)在很悲觀了。 (匿名)

男 別的男生和我的女朋友無(wú)論是說(shuō)話還是開(kāi)玩笑，我都會(huì)很吃醋，然后生氣，這到底是對(duì)是錯(cuò)，我該怎么辦？ (匿名)

男 從記事開(kāi)始就聽(tīng)見(jiàn)父母在爭(zhēng)吵，漸漸長(zhǎng)大了，與父母的爭(zhēng)吵也多了起來(lái)，有時(shí)候還大打出手，我真不知道為什么每次都是我在認(rèn)錯(cuò)，他們沒(méi)有一丁點(diǎn)的錯(cuò)誤，他們都是對(duì)的，我總是錯(cuò)的，我想知道我錯(cuò)哪了，我承認(rèn)我不該動(dòng)手，但每次看見(jiàn)他們爭(zhēng)吵，我就覺(jué)得我父親不對(duì)，網(wǎng)上有句話說(shuō)得很好，既然你享受了妻子的青春，就應(yīng)該包容她的任性，可我見(jiàn)不到他的包容。