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陳芹心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務129人|99%好評
咨詢
問心理咨詢師二年級職稱
橙子
2016-12-21 01:57:34
2016-12-21 01:57:34
抱抱TA
女 失眠很久了，想睡覺，可就是睡不著，白天沒精神，總是中午才醒
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女 不知道怎么了，總是晚上容易失眠，上班的話晚上睡不著，早上又起不來，越是休息的時候晚上又好睡，早上醒得早，感覺要瘋了 (匿名) -
女 晚上經常失眠怎么辦，就是睡不著，白天有感覺特別累，什么都不想干， -
女,23歲,去年九月份開始失眠，失眠大概三個月，每天都是凌晨四五點睡，不玩手機也睡不著，翻來覆去，然后白天早上九點多就出門，就這樣維持了三個月的樣子，可能是因為感情跟工作壓力導致的，感情走出來了，換了份工作，失眠好了，但是開始睡眠很淺，一點動靜就醒，醒了就很難睡著，這樣已經維持了兩個月了，每天白天覺得自己眼皮在打架，中午回家睡也睡不著，每天都是三四個小時的睡眠，以前我是一個倒頭就能睡著一覺睡到天亮的人，現在睡覺肌膚不安穩，有時候做夢醒了也睡不著。 -
女 這幾天好像失眠了。白天堅持學習運動，現在感覺... 失眠了就是 -
女 我失眠有大半年了，剛開始是因為我老公經常出差，我自己一個人不習慣。所以當是自己一個人的時候就睡不著。到后來我老公在的時候我也睡不著，我就覺得是病理性失眠了！可是吃了治失眠的藥，作用也不大。現在老是睡不著。白天干什么都沒有精神。老是想著今天晚上是否能睡著。走在大街上吧！老覺得別人都比自己強。還老是擔心自己這后半輩子都得活在失眠的痛苦里。晚上躺在床上，就想讓自己什么也不去想。可是一會又去想一些工作上的事。有時一晚上都感覺沒有睡著。我該怎么辦呢？ (匿名)
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女,20歲,我已經失眠一兩年了，剛開始是因為有心事腦子里一直不停的想事情想很多，后來不想了，就呆呆的不玩手機不聊天睜著眼閉著眼怎么也睡不著，我也不知道我是怎么了，我也想早點睡，可是我就是睡不著，即便是睡著了我感覺我都是醒著的，可是別人叫我我又不愿意搭理不想起床。我這是什么心理問題？ -
女,長時間睡不著 有一年多了 頭腦沒有一點睡意 而且白天精神還是和晚上一樣的 (匿名)
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女 每天睡不著啊！感覺到困就是睡不著，都十幾年了 -
女 我這幾個月經常失眠到凌晨一兩點，兩三點才能睡著，而且會莫名其妙的覺得很悲傷并且會哭，這樣的情況以前也有，但是沒有這幾個月這么嚴重，我對之前很感興趣的事情現在覺得都沒有什么興趣了，也不愿意出門，也不太愿意和別人聊天，不知道從什么時候開始這樣的。尤其是這幾天和我男朋友分手之后，越發嚴重，感到很悲傷對世界上的事情都失去了興趣，他以前說過我是抑郁癥的傾向但那時候我覺得我既能吃得下飯又能睡得著，而且我還很喜歡笑很樂觀，我就覺得不可能是抑郁癥。但是這些日子我開始變得有些懷疑了，這到底是不是抑郁癥呢？如果是的話我就要去治療了。 (匿名)
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女,孩子叛逆過頭了，怎么辦？還愛打架，在她的心里家庭永遠沒有朋友重要 (匿名)
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