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女,我是一名高一的新生,到的新的學(xué)校與我想象中的有點(diǎn)不一樣。到了新的班級(jí)后產(chǎn)生了不安的情緒,一個(gè)學(xué)期快要過去了,覺得與新的同學(xué)相處的一般般。最近變得很容易哭,是不是心里極度缺乏安全感所導(dǎo)致的。初中時(shí)也遇到同樣的事情,轉(zhuǎn)班后變得很容易很容易哭,缺乏自信,多疑。但過了一個(gè)學(xué)期后,這種癥狀變好了許多.現(xiàn)在又遇到了相同的癥狀,我想知道我該怎么辦。不喜歡莫名的哭,覺得自己內(nèi)心很極度缺乏安全感.求幫助!謝謝!
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