女怎么能讓你自己敞開心扉面對一切，不要讓自己膽小，要讓自己有信心，

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胡在珊
你好
匿名
你好
匿名
我現在是18周歲的姑娘，請你幫幫我，讓我免費咨詢一下唄
張柏和
你好
花開半最美
你好
花開半最美
有人嗎
張銀玲
你好
周紅梅
你好
陳志顯
您好
可能你的性格比較內向吧！性格這種只要下定決心想改還是會有變化的，害怕做某件事，那么就可以逼迫自己去做那件事，等你成功了，就記錄下來，給自己一個獎勵。每次遇到害怕去做的事，就告訴自己，我是在完成任務，做完之后我就離膽小遠一步，我很勇敢，給自己積極的心理暗示。當你做完很多很多事情的時候，你就會發現自己的改變，你會發現同時收獲的還有自信
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