女,34歲,女 晚上在困的時(shí)候突然感到焦慮，進(jìn)而失眠，白天容易頭暈，記憶力減退，對(duì)很多事失去興趣，沒有熱情也沒有信心，有時(shí)候想死但是又覺得自己很怕死，被人一批評(píng)就自卑得很厲害，但是又覺得沒有人可以傾訴，請(qǐng)問這是神經(jīng)衰弱還是抑郁癥？有沒有什么緩解方法？ (匿名)

女 晚上在困的時(shí)候突然感到焦慮，進(jìn)而失眠，白天容易頭暈，記憶力減退，對(duì)很多事失去興趣，沒有熱情也沒有信心，有時(shí)候想死但是又覺得自己很怕死，被人一批評(píng)就自卑得很厲害，但是又覺得沒有人可以傾訴，請(qǐng)問這是神經(jīng)衰弱還是抑郁癥？有沒有什么緩解方法？ (匿名)

我已經(jīng)受心理問題困擾三四年了，最近去醫(yī)院看了，通過腦神經(jīng)遞質(zhì)的檢查確診抑郁癥，在吃藥，但是總感覺自己還是會(huì)焦慮抑郁，很痛苦，我覺得心理是很重的一方面，想尋求一下解決方法。本人女，19歲，大一學(xué)生。 (匿名)

男 昨天去醫(yī)院看心里醫(yī)生，醫(yī)生說我有點(diǎn)焦慮和神經(jīng)衰弱！但是白天的時(shí)候經(jīng)常自己跟自己過不去，總是對(duì)自己在乎的人發(fā)脾氣，發(fā)完脾氣就會(huì)很后悔！

男,焦慮癥神經(jīng)衰弱，一年多了，越來越難受，后背疼痛心慌腹脹食欲減退，性欲減退，全身疲憊。氣短，虛弱

女,28歲,我從初中確診過抑郁與焦慮很重，反復(fù)發(fā)作，遇到事情知道應(yīng)該積極面對(duì)解決卻總是糟糕。人際關(guān)系問題很差一直逃避。非常痛苦。吃過幾次藥，再之后一直好好運(yùn)動(dòng)練琴幫自己伯恩斯新情緒積極認(rèn)知療法與好好生活。最近這周決定放棄一段不舍但又不知道怎么辦的戀情。一直低燒，就免疫力也下降開始胡思亂想神經(jīng)衰弱那些癥狀也出現(xiàn)。病痛與思緒非常困擾。 (匿名)

女,41歲,現(xiàn)代人常見的幾大心理問題（不太嚴(yán)重的情況下):憂郁，躁郁，焦慮，強(qiáng)迫，各種恐懼癥的治療，行為療法和認(rèn)知療法，哪個(gè)更有優(yōu)勢(shì)?————我是抑郁情緒導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱，而現(xiàn)在說醫(yī)學(xué)診斷已經(jīng)沒有神經(jīng)衰弱這一項(xiàng)了。我也認(rèn)同它不是病，只是適應(yīng)不良的癥狀。————確實(shí)，我狀態(tài)好的時(shí)候完全正常，感覺換了一個(gè)身體。但因?yàn)轶w質(zhì)和性格原因，總是好景不長(zhǎng)，很容易復(fù)發(fā)。————因?yàn)槲沂切睦韺W(xué)愛好者，癥狀讓我難受，又讓我珍視，只有親身體驗(yàn)，才能更細(xì)致的去探索如何自救，然后才能更好的幫到別人。————如果您有實(shí)踐過，或有好的想法，懇請(qǐng)您在這里分享一下！

女 老師們，和老公沒什么話說，這樣的生活，一度讓我想逃避 (匿名)

女 我和一個(gè)女孩子同時(shí)愛上一個(gè)男孩子 現(xiàn)在這個(gè)男孩子是我對(duì)象 但是他還是有點(diǎn)猶豫不定的感覺 雖然把我哄得很好 但我心里還是特別敏感 總覺得他們沒有斷干凈 加上最近發(fā)生了很多事 現(xiàn)在我天天特別煩躁 卻不知道煩躁什么 聽歌看電視轉(zhuǎn)移注意力都沒用 我是不是快得抑郁癥了？？？ (匿名)