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王金霞心理咨詢師
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問
a知一行心理咨詢在哪里
匿名
2016-12-08 18:14:36
抱抱TA
女 您好,我是一名大一學生,不喜歡和男同學說笑,給同學的感覺很高冷,其實很想和大家一起玩,總是融不進去,我的心里很自卑,不知道為什么,干什么事都沒有信心,總是怕自己做不好,考試時特別緊張,有時緊張到手腳發抖,考駕照就是因為緊張,腿發抖,沒過。體育考試也是緊張腿發抖,沒及格。感覺做什么都特別在意別人的看法,我也知道不用顧及他人的看法,但總是控制不了自己,請幫幫我。
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王金波
您好!
劉小悅同學。
可以聊聊嗎?
張柏和
你好
張敏
您好
張柏和
接納自己。放下奢求。試著無欲無求 專注做事 無欲則剛。
朱利生
您好
程國鳳
你好!
你這種情況我遇到過,不要想那么多,做好做不好只要自己用心了就好。
許朝輝
您好
許文慧
你好!!
陳志顯
您好
周紅梅
你好
吉東方
與人交往羞澀么?
羅柳瓊
您好
匿名
嗯
匿名
尤其是和異性說話,都沒勇氣對視
八嘎呀路
加我,聊聊。qq:2711677083
程巖
也許你的心里藏著一個害怕被打壓,嘲笑和傷害的小孩,外表裝樣子,內里很害怕。不要怕,很多人都是這樣的,之所以這樣原因很復雜。現在,不妨大著點膽子,把自己想得高一點,牛一點,弱化一下他人。加油,祝好。需要專業咨詢聯系我
一葉知秋
個人比較敏感,膽小,還有點自卑,這個是不自信的表現
張銀玲
你好
董太新
你好
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男 男 我現在是高二的學生我是男生,出現這種情況已經一個學期了,從高一下學期開學不久,我在班里上自習課的時候就特別緊張,如果是老師布置的任務,所有同學一起做的時候,我的緊張感會加劇很多,仿佛無形之中我就給自己增添了一中競爭意識,不管我是比其他同學做的快還是慢,都會有緊張感,不僅僅是心理上,我的肢體也會做出一些反應,比如腿震顫發抖,胳膊不受控制,也會時不時都抖,包括身子也是如此。有一次甚至胸口發悶,特別難受,一直這樣下去,后來我不管什么時候,只要是做題的都會多多少少有這種感覺,包括我自己一個人獨自寫題的時候。有時候自己覺得完全沒必要緊張也會出現發抖這樣的情況。有時候看書時如果我旁邊是個陌生人的話我也會出現這樣的情況。再后來,我在生活上也出現這種情況,最明顯的是理發的時候坐在椅子上我也會緊張,身子出現震顫,包括有時吃飯的時候,特別是人多的時候,我夾菜的時候手也會發抖,以至于有時吃飯的時候我也會緊張。還有就是我拿著手機給別人看東西的時候,我也會手抖。還有我去最好的朋友家玩,和他坐在一起我的腿也會有時震顫。以上都是我在高一下學期之前從沒發生過的事情。除此之外,我還害怕坐在中間人多的位子上,在教室我是處在靠后的位置。后來我不愿意出門。心里很擔心我的狀況,我是怎么了,我該去看心理醫生還是去看神經類的醫生?
(匿名)
男 我現在是高二的學生我是男生,出現這種情況已經一個學期了,從高一下學期開學不久,我在班里上自習課的時候就特別緊張,如果是老師布置的任務,所有同學一起做的時候,我的緊張感會加劇很多,仿佛無形之中我就給自己增添了一中競爭意識,不管我是比其他同學做的快還是慢,都會有緊張感,不僅僅是心理上,我的肢體也會做出一些反應,比如腿震顫發抖,胳膊不受控制,也會時不時都抖,包括身子也是如此。有一次甚至胸口發悶,特別難受,一直這樣下去,后來我不管什么時候,只要是做題的都會多多少少有這種感覺,包括我自己一個人獨自寫題的時候。有時候自己覺得完全沒必要緊張也會出現發抖這樣的情況。有時候看書時如果我旁邊是個陌生人的話我也會出現這樣的情況。再后來,我在生活上也出現這種情況,最明顯的是理發的時候坐在椅子上我也會緊張,身子出現震顫,包括有時吃飯的時候,特別是人多的時候,我夾菜的時候手也會發抖,以至于有時吃飯的時候我也會緊張。還有就是我拿著手機給別人看東西的時候,我也會手抖。還有我去最好的朋友家玩,和他坐在一起我的腿也會有時震顫。以上都是我在高一下學期之前從沒發生過的事情。除此之外,我還害怕坐在中間人多的位子上,在教室我是處在靠后的位置。后來我不愿意出門。心里很擔心我的狀況,我是怎么了,我該去看心理醫生還是去看神經類的醫生?
(匿名)
女,大學畢業一年了,沒有找到工作,教師資格證還差面試就過了,可是每次面試都緊張的說話發抖,然后發揮不好,所以就沒考過了,前兩天去了一個直招的學校面試,可以先工作再慢慢考證的,我果然還是克服不了緊張的毛病,準備時覺得自己不緊張,一面對考官就說話發抖,最后落選了,心里難受,一想起來就想哭,覺得自己很沒用,同學們都有工作了,就剩我自己還沒有找到,家里人雖然沒說什么但我也覺得他們會為我擔心,我平時面對陌生人的時候會有點不敢說話,自測抑郁癥試題是輕度抑郁,我也挺害怕的,不想面對……
(匿名)
男 我平時特別緊張,在上課老師讓我回答問題時我緊張的腳都發抖,在很多人面前說話很緊張
男 特別容易緊張,一緊張什么都做不好。考試還有20分鐘就沒法往下做了,沒法和異性同學和老師正常交流。
(匿名)
女 我覺得我心理素質特別差,每次練車都很好。一到考場就害怕,甚至現在想起來心都會提起來一樣,考試抄小抄。我手都會發抖。。
女 總是全身緊繃,特別怕人那種,就算再兩三個人面前都緊張的。而且一緊張就脖子僵硬,就是很難受,就是別人只是無意中看了你一下,然后我就會脖子僵。然后就特怕有人的場合。現在大學,然后會有很多活動我總是找各種借口不去,上課的時候就怕老師會點名,每次一上課如坐針氈,根本聽不了多少內容。體育課也不例外,能感覺到體育課前活動的時候,自己身體就像機器人似的,一頓一頓的。真的很難受。
(匿名)
女,有什么傷心憤怒的事就容易氣的發抖,一干什么自己特別在意的事就緊張,發抖是最大的問題,甚至于我平時倒個水,干點精細的小活,提重物后周邊人也會突然冒出一句(你緊張啊!抖什么抖)我真的好想解決這個問題啊,我想問我是身體太弱了,還是心理太弱,我要怎么辦啊!!這真的讓我越來越在意了!我的信心都快被磨沒了,我只感覺越來越害怕,克服這種心理,真的好難哦!!!
(匿名)
女,覺得自己不合群 連一個陪我吃飯的人都沒有。雖然大家都挺好的 就沒有和我親近的
男,男孩18歲上大專(初中生考上)現在不要學習,沉迷于游戲,賭博,談戀愛,在外借高利貸,并且總不改,說慌。有啥辦法讓小孩內心改掉惡習,關鍵是小孩如何自己拯救自己?
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女 您好,我是一名大一學生,不喜歡和男同學說笑,給同學的感覺很高冷,其實很想和大家一起玩,總是融不進去,我的心里很自卑,不知道為什么,干什么事都沒有信心,總是怕自己做不好,考試時特別緊張,有時緊張到手腳發抖,考駕照就是因為緊張,腿發抖,沒過。體育考試也是緊張腿發抖,沒及格。感覺做什么都特別在意別人的看法,我也知道不用顧及他人的看法,但總是控制不了自己,請幫幫我。
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