問
女孩的心理咨詢
女,34歲,爸爸去世4個月了,我還是很難過,時時想起他會心疼流淚,這些我明白。困擾我的是我總是自責(zé)內(nèi)疚,心里堵的慌,覺得是爸爸生前沒照顧好他,爸爸才會那么早就去世了,我的家庭很復(fù)雜,我離爸爸也比較遠(yuǎn),總覺得自己照顧的太少,大家都說我是心地善良的人,但現(xiàn)在我總覺得自己不孝,爸爸是小腦梗死病發(fā)的很突然,手術(shù)也做的很好,可是另外一邊也病發(fā),走的很突然,好難接受,可現(xiàn)在我總想要是早點(diǎn)帶他體檢,也許結(jié)果不是這樣的,總是想起很多過往,覺得自己做的不好,很不好,好難受,睡不了覺,做了些抑郁指數(shù)測試都是重度,該怎么辦呢