你罵個(gè)毛線(xiàn)啊，你以為你是好東西嗎？，還有臉說(shuō)別人， (匿名)

女 如何表達(dá)自己的憤怒，用言語(yǔ)說(shuō)更好還是不說(shuō)，拍桌子更好。 (匿名)

女,祝嘲笑我的人，明天都得（陽(yáng)）前面羊著去，后面陽(yáng)著來(lái)，千萬(wàn)千萬(wàn)別著急哈，慢慢來(lái)吧。 (匿名)

女 又不是心理老師，還私聊個(gè)屁呀？，就算是，我也不會(huì)找你咨詢(xún)的，有你這樣評(píng)價(jià)人的嗎？ (匿名)

一群人才、以前我還反駁，一個(gè)個(gè)罵，現(xiàn)在看著都擺爛了，說(shuō)不出重點(diǎn)非得裝b、現(xiàn)在好了，不知道顯得自己過(guò)啥x

男 我特別氣憤，，，，，，，，，，，，，，

男,你不要這么囂張，我可以給你做成麻辣味的。

男 想打你你！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

真實(shí)的情緒表達(dá)應(yīng)該是怎樣的？進(jìn)行溝通？生氣了如何表達(dá)憤怒

男 我和我老婆在一起10年了，她31歲，我30歲，初中時(shí)是同學(xué)，感情一直很好，工作也是在一起，每月夫妻倆也有一萬(wàn)四五的收入。去年年底開(kāi)了家加盟店，生意不好就關(guān)了，又出來(lái)工作了，由于今年行情不好，我兩個(gè)月沒(méi)有了工作，后來(lái)我老婆突然要離婚